肩周炎的最佳治療方法是什麼？經常做家務容易得肩周炎嗎？
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肩周炎是一種常見病，畢竟，一些美女和工作太累的人，這種疾病很常見，疼痛難以忍受，治療肩周炎有什麼好方法嗎？治療肩周炎需要注意什麼問題？如果你是肩周炎患者，那就和小邊一起學習吧。
肩周炎最佳治療方法
雖然肩周炎不是一種嚴重的疾病，但因爲它是一種疾病，它肯定會感到不舒服。那麼我們應該如何治療肩周炎呢？下面的小邊將介紹治療肩周炎的最佳方法。
經常做家務的人很容易患肩周炎，因爲他們的整個手臂，包括肩膀，都在移動，而且總是有點過度。長期處於這種緊張、疲勞狀態，肩膀很容易受損。因此，我們必須注意工作和休息的結合，每次工作的數量應該適度，不要給肩膀施加太大的壓力。
2.無論是在辦公桌前寫字，還是在電腦前操作，還是低頭做手工，都要注意正確的姿勢。如果姿勢不正確，我們的身體會處於非常尷尬的狀態，隨着時間的推移，會有很多問題，如腰椎間盤突出症、生理曲度消失等，肩周炎也是如此。所以不管做什麼事情，都要採取一種對身體最爲舒服和恰當的姿勢，這樣就能夠有效預防肩周炎等疾病的發生。
3.在日常生活中，當你不能拉手臂時，你不能用力過猛。無論是別人還是自己，如果你不小心拉傷，你應該及時去醫院治療。
肩周炎早期，可到醫院理療科按摩理療，用紅外燈照射。
5.當疼痛明顯且侷限於某個地方時，可局部封閉，注射激素緩解疼痛，常用強鬆。
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