頸椎病應該多補充哪些飲食?頸椎病不妨嘗試4種食物
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人蔘棗粥:人蔘、粳米、棗。法人蔘粉碎成細粉,米、棗洗淨,入鍋,加水適量,用武火煮,用文火煮成粥,然後加入適量的人蔘粉和白糖。功能益氣補血。
頸椎病發作後,患者應在醫生的指導下找出疾病類型,並積極治療。在生活中,患者還應從飲食和生活習慣上治療強勢椎病,特別是在飲食方面。良好的飲食習慣可以幫助患者儘快康復。以下是有利於頸椎病康復的食物。
1.山丹桃仁粥:山植、丹蔘、桃仁、粳米。將原料洗淨,先煎丹蔘,去渣取汁,再放山楂、桃仁、粳米,加水適量,用武火煮沸,用文火煮成粥。活血化瘀,通絡止痛。
2.參棗粥:人蔘,粳米,大棗。製法人蔘粉碎成細粉,米、棗洗淨後入鍋,加水適量,武火煮沸,文火熬成粥,再調入人蔘粉及白糖適量。功用益氣補血。
3.壯骨湯:豬骨(最好是豬尾骨)、杜仲、枸杞、桂圓肉、牛膝、淮山藥。洗淨原料,將豬骨切碎,放入鍋中,加入適量水,用武火煮沸,用文火煎40分鐘。60分鐘,加入適量花生油、鹽、蔥、姜等食材,取湯。功能補肝補腎,強筋骨。
4.木瓜陳皮湯:木瓜、陳皮、絲瓜絡、川貝母、粳米。原料洗淨,先煎木瓜、陳皮、絲瓜絡,去渣取汁,加入川貝母(切碎),加入適量冰糖。化痰活血化瘀,疏風通絡。
山丹桃仁粥、參棗粥、壯骨湯、木瓜陳皮湯對頸椎病有治療作用,但要治癒頸椎病,患者還需到專業正規醫院治療,避免頸椎病發作對患者身體造成嚴重影響。
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