診斷自己是否患有痔瘡 如何預防痔瘡
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得了痔瘡很多人都不知道。沒有便血啊。爲什麼會得痔瘡?這個問題是醫生經常聽到的。事實上,痔瘡的症狀不僅僅是便血,還有內痔、外痔和混合痔。不同的痔瘡有不同的症狀。
內痔的主要症狀
初期信紙帶血或滴血,重時可噴血後期便血減少或不出血。其次是腫物脫落,前期腫物脫落可以自行回收,中期腫物脫落需要用手拖回,後期嚴重時,腫物脫落卡在肛門口無法回收,形成嵌頓痔的疼痛加劇。另外,痔核長期脫落,粘液溢出,刺激肛門周圍的皮膚,引起肛門瘙癢。
外痔的主要症狀
外痔又可分爲贅皮外痔、靜脈出張性外痔、血栓性外痔和炎性外痔,其類型不同,症狀也不盡相同。贅皮外痔,質地柔軟,一般無疼痛,僅覺肛門有異物感;靜脈出張性外痔一般僅有墜脹感無疼痛。血栓性外痔等常見肛門劇烈疼痛,甚至咳嗽等動作時均可加重疼痛,難以忍受。
混合痔主要症狀
混合痔患者初始手紙染血,偶見滴血和射血,晚期則便後痔核脫出,輕者可自行還納,重者則用手送回,跟嚴重者形成嵌頓,同時患者常感覺局部有異物感,疼痛瘙癢不斷。大便祕結和排便不良等症狀並存。
預防痔瘡的方法:
加強鍛鍊
經常參加多種體育活動,對痔病有一定的預防作用。這是因爲運動鍛鍊有利於加速血液循環,改善盆腔充血,促進腸胃蠕動,防止大便祕結。另一方面,有意識地收縮肛門,早晚各1次,每次30次,鍛鍊肛門括約肌。經常運用,可以改善痔靜脈迴流,對於痔病的預防和自我治療均有一定的作用。
合理調配飲食
日常飲食應避免過於細膩,多吃蔬菜、水果、豆類等維生素和纖維素多的粗糧食品,多喝水,使大便潤滑,少吃辣刺激性食品,如辣椒、大蒜、蔥、芥末等。
戒除排便時的壞習慣
有便意時不要忍受大便。長時間忍受大便可以抑制生理反射,引起習慣性便祕的排便時蹲下的廁所時間太長,看報紙,用力多,是不良排便習慣,必須糾正。
定時排便
健康人直腸內通常沒有糞便,隨晨起起牀引起的直立反射,早餐引起的胃、結腸反射,結腸可產生強烈的“集團蠕動”,將糞便推入直腸,直腸內糞便蓄積到一定量,便產生便意。因此,最好養成每天早上定時排便的習慣,這對預防痔瘡的發生起着非常重要的作用。
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