預防尿毒症需要怎麼做？如何從日常開始保護腎臟

尿毒症是各種慢性腎病發展到末期的臨牀綜合徵，代表腎功能喪失，需要積極配合治療，必要時通過血液透析、腹膜透析更換物質，吸收營養，排出有害物質，達到延長患者壽命的目的。

此外，尚未患病的人需要積極預防，在預防過程中，需要注意各方面的問題，如藥物正確、腎病發展及時控制、水分正確補充，這些有助於提高腎功能。當然，飲食上也要注意細節，保護腎臟要適當飲食方法。

1、醃製類食物

提高腎功能要注意多方面的問題，在飲食方面要記住禁忌，不要大量攝取醃製食物。

醃製食品味道重，保存時間長，醃製過程中加入的鈉鹽多，人體每天鈉鹽的攝入量與健康密切相關，總是大量吃高鹽食品，身體排泄鈉離子負擔加重，不僅影響血壓變化，腎臟負擔也加重。

如果已經有腎臟基礎疾病發展，大量獲得醃製食物，鈉鹽過多會進一步造成傷害，腎臟不能正常工作。需要通過控制鈉鹽的攝入量來保持身體，沒有疾病的每天鈉鹽的攝入量在6克以內，疾病的發展在5克以內。

2、甜品

保護腎臟要慎重飲食，不要大量吃高糖食物。很多人喜歡吃甜食，吃甜食會讓人心情愉快，但攝取量不是越多越好。

經常大量食用高糖食物會導致肥胖症、糖尿病等多種疾病，有些人糖尿病不斷髮展，血糖值上升的同時胰島功能下降，胰島素分泌不足，無法代謝和消耗糖類物質。

在血糖波動的過程中，腎臟周圍的血管會受到損傷，神經容易發生病變，控制不當的糖尿病性腎臟病會侵入，這種病不斷髮展時腎臟會受到損傷，尿毒症的患病率會增加。

爲了保護腎臟，必須慎重飲食，限制糖類物質的攝取量，保持身體，體重穩定。

3、布丁食物

預防尿毒症還應減少布丁食物的攝入量，布丁物質含量豐富的食物經身體消化，代謝多發尿酸，尿酸指標變化，處於高尿酸狀態，尿酸性腎結石患病率增加

局部結石積累，體積增大損傷腎臟，細小結石移動幅度大，進入輸尿管可能引起尿路梗阻，這是部分人局部絞痛、腰痠背痛的原因。

出現腎病，繼發感染，發炎，腎功能下降，不積極配合治療，病情不受控制，容易引起尿毒症。因此，從日常飲食開始保養身體，不吃動物內臟、海鮮、豆類食物等，就不能避免尿酸指標的變化。