吸菸者腦梗塞的概率會多一倍嗎？腦梗塞患者應注意這3點
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腦梗塞主要是指腦動脈中氣體等異常物體進入、腦中動脈粥樣硬化、腦缺血缺氧引起的局部腦組織軟化壞死。腦梗塞的故障率極高，容易復發，臨牀上出現頭暈、噁心、大小便失禁、昏迷等症狀。腦梗塞的原因有很多，治療因人而異。
腦梗塞的原因是什麼
1、吸菸的研究表明，吸菸者發生腦梗塞的概率比不吸菸者多一倍，大量吸菸會導致血管收縮狹窄，容易引起腦梗塞。
2、飲食不當的飲食中經常吃高鹽高脂肪的食物，動脈粥樣硬化和高血壓容易引起腦梗塞。
3、缺乏運動的腦梗塞的發生逐漸向年輕化的傾向發生變化，很多年輕人不喜歡吃飯，肥胖率急劇增加，患腦梗塞的風險增加。
腦梗塞應注意什麼
1、飲食應堅持低脂低糖原則。特別是高脂血症患者，減少膽固醇的攝取，多吃新鮮蔬菜和水果，避免暴飲暴食。
2、加強鍛鍊的運動也是預防腦梗塞的重要措施之一。運動加快新陳代謝，堅持每週運動，規律休息，改變熬夜的壞習慣。
3、控制高風險因素的高血壓、高血糖和高脂血症可以加速動脈粥樣硬化，是誘發腦梗塞的高風險因素，患者必須與醫生合作積極治療。
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