心絞痛如何科學預防？

心絞痛在我國發病率高，心絞痛的存在對健康危害非常大，在日常生活中心絞痛的發病率高，其危害也不小。因此，很多人也開始重視這種病，如何預防心絞痛呢？我相信這是很多人想知道的問題。讓我們一起調查一下。

1、治療合併疾病

高血壓、感染、貧血、甲狀腺機能亢進、便祕等疾病增加心臟負擔，加重心絞痛，積極治療。這就是預防心絞痛的方法之一。

2、休息規則，勞動和休息與

過度勞累容易引起心絞痛，防止過度頭腦緊張和體力勞動，保證充分的睡眠時間。初發或發作突然頻繁加重者，預防心絞痛應在安靜的環境中進行短期休息和療養。這也是心絞痛的注意事項。

3、健康飲食生活

在飲食方面預防心絞痛，必須限制含有豐富動物脂肪和膽固醇的食物，避免飲食過度油膩、不吃動物內臟等，避免飲食過剩的這種心絞痛的預防是有效的。

心絞痛的併發症是什麼:

心肌梗塞

心肌梗塞是指心肌缺血性壞死，在冠狀動脈病變的基礎上，冠狀動脈的血流急劇減少或中斷，相應的心肌嚴重而持續的急性缺血，最終導致心肌缺血性壞死。急性心肌梗肌梗塞的患者，臨牀上常有持久性胸骨後劇烈疼痛、發熱、白細胞計數增高、血清心肌酶升高、心電圖反映心肌急性損傷、缺血和壞死的一系列特徵性進化，心律異常、休克或心力衰竭，是冠心病的嚴重類型。

致命心律失常

心律失常，顧名思義，心律代表心臟節律，一般是心跳。心律失常表明心臟節律異常。心臟內的興奮起源和興奮傳導異常，心臟整體和部分的活動過快、過慢、不規則，各部分的興奮順序混亂，心臟跳動的速度和節律發生變化，稱爲心律異常。早搏、心動過快、心動過慢、房顫、心律失常的疾病。此外，心律失常通常包括兩種狀態，一些是可以感知的，即患者可以感受到心跳異常引起的不適。另一個是心電圖上可以顯示的心跳異常，稱爲心電傳導異常。在後一種情況下，患者可能不會在短期或長期內發現不適。

心力衰竭

心力衰竭是心臟排血功能減退，過程中心臟排血量不足以滿足全身組織代謝所需的病理現象。也稱爲心臟功能不完整。正常血液循環的維持取決於心臟的正常收縮和張力，血管的正常收縮和張力，以及足夠的循環血量。心臟排血功能正常，血管收縮功能異常或循環血量不足引起的循環障礙，心臟排血量減少，但循環功能不全或周圍循環衰竭。

以上介紹的是預防心絞痛，希望平時生活規律，心情好，積極預防。患有心絞痛對患者身體有很多傷害，及時治療心絞痛是衆所周知的，患有心絞痛的症狀需要注意理解。