感冒發燒喝什麼好得快
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感冒發燒是讓人頭疼的問題,通常會出現流鼻涕,身體虛弱等症狀,也會影響生活和工作,很多人都希望感冒能快點好,但又不想依賴藥物,以免形成耐藥性,在不吃藥的情況下,可以通過食療的方法,讓感冒儘快恢復,那麼,感冒發燒喝什麼好得快?
感冒發燒喝菊花茶好得快,菊花茶可以清熱解毒,能起到增加免疫力的效果,感冒的時候喝,還能緩解頭痛症狀,讓患者好受一些,此時很多患者食慾欠佳,沒有什麼胃口,可以喝一些紫菜湯,有助於食慾大增,胃口好了病情也會緩解。
感冒發燒的時候,身體大量出汗,體內容易缺水,除了多喝水之外,還應該吃清淡的食物,比如稀飯,不要吃太過油膩的食物,因爲會加劇腸胃的負擔。如果是在冬季,還可以喝生薑紅糖,能起到去寒氣的作用,紅糖還能爲身體補充能量。
感冒發燒之後,如果出現高燒,而且持續不退的話,要在醫生的指導下進行治療,必要時應當服藥,避免對神經系統造成損害,患者不要太過於緊張,多調整好自己的心態,只要經過規範的治療,症狀都會消失好轉的。
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