口臭該如何預防 常吃消熱食物可防口臭
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口臭該如何預防?想必這是很多患者都十分關心和在意的問題，所以針對大家的疑問今天我們的小編就爲大家簡單的介紹一下，接下來大家就來聽聽小編對這一問題做的簡單的介紹吧!
首先，要十分注意口腔衛生，有口腔局部因素的可以進行全口牙潔治，清除口腔病竈;用一些漱口液。每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。其次，戒菸戒酒;飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物;進食時要細嚼慢嚥;多喝水，多食蔬菜水果及豆類;生活作息規律，保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。
中醫認爲，口臭屬於胃腸道有“熱“，因此主張口臭儘量少吃助熱的溫裏散寒類食物，適量吃一些消熱的清熱類食物。
綜上所述:大家聽了以上小編對口臭該如何預防?這一問題了解一些了吧，所以我們提醒患者一定要及時到正規的醫院進行檢查與治療哦，因爲只有正規的醫院纔會更加的安全哦，小編在此祝願大家能夠早日康復!
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