打嗝掐什麼手指可以止住?按眉頭可以治療打嗝嗎?
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一、打嗝掐什麼手指?
1、掐按中指
分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~打嗝可以在2分鐘後停止。
二、捏內關穴
用手指掐"內關穴",這個穴位於手腕內側6~7cm處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝效果也優於校準。
3、噴嚏止嗝
打嗝時,如果想辦法打噴嚏,可以停止打嗝,用鼻子聞胡椒粉打噴嚏。
4、刮眉棱骨
雙手拇指壓在兩側太陽穴上,用彎曲的食指從眉骨內側刮到外側,稍微用力,稍微疼一點。
按壓少商穴
打嗝時,用拇指按壓少商穴,使疼痛持續半分鐘,打嗝即可停止。
二、按眉治打嗝
竹穴位於眉毛內側凹陷處。
按壓方法很簡單:雙手豎起拇指,用拇指指尖放在眉毛內側,感覺眉骨上方有明顯的小凹陷。
用力向下按壓這個凹陷,會有一種非常明顯的酸脹感,放射到眼睛周圍。按壓時可以深呼吸,幫助放鬆橫膈膜。
一般持續點按1分鐘左右,煩人的打嗝就能停止。
竹穴位於膀胱經的起始部位,具有通調膀胱經氣的作用。
根據中醫理論,膀胱經絡貫穿人體軀幹背部,夾在脊柱兩側。因此,可選擇膀胱經絡穴位治療,對上焦、中焦、下焦氣機有很好的調節作用。
美國醫學專家除了按竹穴外,還制定了治療打嗝的兩個原則:用另一種感覺干擾引起打嗝的迷走神經的活動;通過干擾呼吸來提高血液中二氧化碳的含量。
除上述做法外,醫學專家還有一些建議,相信總會有一種適合你的。
食糖法治打嗝
取白糖50~100克,分2~四次放入口中含化,半小時內禁止吃其他食物和水。但糖尿病和糖耐量異常者應謹慎使用。
中醫認爲,打嗝主要是由飲食不當、胃氣反轉和膈肌痙攣引起的。白糖能補中緩急,有治療胃氣不和的作用。
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