臉部按摩注意四個關鍵詞 用正確的方法恢復皮膚彈性
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隨着年齡的增長,肌膚的彈性會變差,這個時候,你會容易有肌膚鬆弛的問題發生。我們知道皮膚鬆弛是年老色衰的表現之一,恢復皮膚彈性很重要。美容護膚專家提示,要想使肌膚恢復彈性,你可以試試臉部按摩的方法,它有很好的美容養生效果。以下是正確的面部按摩方法。
面部按摩是美容保養的重要步驟。適度按摩可促進血液循環,加快新陳代謝,使皮膚內皮下脂肪層不易鬆弛老化,保持皮膚彈性和活力。長期堅持面部按摩,對肌肉鬆弛、皺紋緩解、膚色美化、老化延緩尤爲有益。
按摩需要注意什麼
1、按摩霜
按摩前,一定要在面部塗抹一些按摩霜。專用按摩霜不僅令手感潤滑,還能吸收按摩時因摩擦產生的熱量,既發揮按摩的功效,又避免了摩擦對皮膚可能產生的傷害。
2、按摩度
這裏的度兼顧力量和速度。柔軟的力量可以產生理想的效果,決不能亂用五指參加比賽,粗暴地拉皮膚,最適合用中指和無名指配合。
3、按摩時間
按摩時間過長或過短都不理想,必須根據皮膚的性質、情況和年齡來決定。通常,油性皮膚按摩時間稍長,每週按摩15分鐘-20分鐘乾性皮膚稍短,每週5分鐘-10分鐘即可中性皮膚每週10分鐘-15分鐘敏感皮膚最多5分鐘,嚴重者不能按摩。
4、按摩方向
把握好方向其實很簡單,就是和肌肉的走向一致,關鍵在於使肌膚與肌肉一起運動,感到它們已融爲一個整體。
臉部不同部位按摩
1、額頭按摩
雙手中指、無名指以眉心爲起點,向上和顫抖上輕輕拉動皮膚到發情線,這種動作可以避免額頭皺紋。
2、眼部按摩
雙手中指輕輕地用畫圈的方式揉抹皮膚,然後按摩眼部皮膚,這個動作能避免三角眼(眼皮下全)或魚泡眼(眼袋)的形成。
3、面頰按摩
雙手中指、無名指,以鼻翼爲起點,向斜方向輕輕畫圈直至耳前,可促進面頰部位血液循環。
4、口按摩
雙手中指、無名指,從槳穴輕輕按壓人返回漿穴,避免嘴角皺紋。
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