經期上火5款食療對症下藥
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女性在月經期間,由於身體免疫力下降,加上身體激素的突變,容易引起內熱過多。另外,因爲在月經期間發生火災的話藥物也不能亂吃,所以很多月經期間發生火災的女性都很煩惱,不知道月經期間發生火災該怎麼辦。其實,女性生理日的內熱應根據情況對症治療。
喉幹聲:
喝淡鹽水,喝橘皮糖茶。
喉嚨腫脹疼痛:
軟甜瓜擠出汁液,頻繁漱口,用醋和同量的水漱口減輕疼痛,用醬油漱口,1分鐘左右吐出,連續3~4次。
嘴裏水泡:
切幾片姜入口咀嚼,水泡逐漸消失,咀嚼1~2片蒜葉,水泡逐漸消失。
咳嗽有痰:
①桑樹皮10克,甘草、竹葉各5克,洗鍋,加水適量煎,早上可以治多。
②一片生薑切碎,一個雞蛋,一點香油。像煎荷包蛋一樣,把姜和蛋一起用香油煎熟,趁熱吃下,每日2次。
口乾舌燥:
黃精15克,玉竹10克,麥冬10克,沙蔘10克,百合10克。泡水代茶飲用,有助於減輕口乾症狀。
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