夏天容易患結腸炎的飲食習慣很多d

在所有腸胃病中，結腸炎是常見的腸胃多發病，發作疼痛，暫時行動不便。造成結腸炎的因素有很多，如飲食習慣不良、生活緊張、對某些食物過敏、免疫異常、遺傳及非特異性感染等。

結腸炎症狀主要表現

(1)大量便血：指短時間內大量腸出血，伴有脈搏增快，血壓降及血色素低，需要輸血治療。

(2)腸狹窄：臨牀一般無症狀，嚴重時可引起腸阻塞，在本病出現腸狹窄時，要警惕腫瘤。

(3)腸穿孔:皮質激素的應用被認爲是腸穿孔的危險因素。

(4)中毒性擴張:這是本病的嚴重發病，多發生在全結腸炎的人，死亡率高達44%，容易合併腸穿孔。

(5)腹瀉:腹瀉是結腸炎初期的主要症狀。經常反覆發作，多由飲食不當、情緒激動、過度疲勞引起。

(6)腹痛:輕度患者無腹痛或腹部不適。一般有輕度至中度腹痛，系左下腹陣痛，可涉及全腹有能一便意一便後緩解的規律。

(7)便祕：大便祕結4—5日排便一次，糞便如羊屎樣，甚者不吃瀉藥不能通便。

(8)其他症狀：腹脹、消瘦、乏力、腸鳴、失眠、多夢、怕冷，嚴重者有可發熱，心跳加速，以及衰弱，貧血，失水，電解質平衡推敲和營養障礙等表現。

結腸炎患者在飲食上應注意什麼

1.少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動、刺激腸壁的作用，但不易消化，對腸道不利，應限制。

2.注意補充蛋白質和維生素。

3、慢性腸炎如有脫水低鈉現象，應及時補充淡鹽水，吃菜葉湯補充水、鹽、維生素丟失。

4.排氣、腹瀉過強時，應少吃糖，容易發酵的食物，如薯類、豆類、牛奶等。

5.柿子、石榴、蘋果含單寧酸和果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。

6.慢性腸炎患者身體虛弱，抵抗力差，特別是腸胃容易併發感染，應注意飲食衛生，不吃冷、硬、變質的食物，禁酒和辛辣刺激性強的調味料，多選擇苗藥結腸方治療，可以試試。

7.慢性結腸炎患者還應密切觀察自己對各種食品的適應性，注意個人差異。

飲食治療需要控制腹瀉和改善營養，一般主張飲食應儘量接近正常，保持高糖、高蛋白、高維生素、低脂肪、低渣(三高二低)飲食。不要吃牛奶和牛奶製品。有些患者可能誘發本病，有些患者可能合併乳糖酶缺乏症。元素飲食對營養不良患者有效，也可在手術前使用。重症患者最好暫時禁食，靜脈給予營養，便於腸道休息。嚴重營養不良者術前術後可短期(2~3周)使用胃腸外高能量營養，維生素和鐵劑補充應隨時考慮。嚴重貧血和重症患者應輸血。避免使用止瀉劑和抗膽鹼能藥物，以免誘發中毒性大結腸。

強調低渣飲食，一般是纖維素少的飲食，纖維刺激腸壁炎症區和潰瘍。或者增加排便次數。腹脹明顯的人應該少吃豆製品等生氣多的食物。

慢性結腸炎的自我保健

慢性結腸炎的自我保健是預防復發、根治該病的關鍵。

1.避免感冒，控制感情外，飲食是非常重要的方面。本病發作期、緩和期不能吃豆類和豆製品、麥類和麪製品、大蒜、韭菜、芋頭、蛋、白菜、花生、瓜子等容易生氣的食物。因爲一旦進食，胃腸道內氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發本病，甚至加劇症狀。

2.柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。

3.慢性結腸炎患者身體虛弱，抵抗力差，特別是腸胃容易併發感染，應注意飲食衛生，不吃冷、硬、變質的食物，禁酒和辛辣刺激性強的調味料。

4、慢性結腸炎患者還應密切觀察自己對各種食品的適應性，注意個人差異。如果你吃了一些不應對腸道影響的食物，腹瀉會加重，你應該找出原因，探索規則，以後儘量不要吃。

5.患者平時要加強鍛鍊，如打太極拳，強腰強腎，增強體質。

6.注意腹部保溫。