社恐的孩子如何交朋友 孩子的社交表現差別能有多大
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馬上就是幼兒園開學的時候了,很多媽媽擔心孩子比較內向膽小還有點社恐,剛到幼兒園不會交朋友、不知道跟別人怎麼交流。那麼社恐的孩子如何交朋友?孩子的社交表現差別能有多大?下面本站小編帶來介紹。
孩子“社恐”的原因有很多,可能是從小接觸到的只有親人,社交圈子小,不知道如何和“陌生人”相處;或者一直在爸爸媽媽的身邊,對爸爸媽媽過度依賴,不願意走出安全的舒適圈;再有就是性格使然,有些孩子天生比較內向,交朋友比較謹慎。
爸爸媽媽不必焦慮,可以先以身作則,建立孩子心裏的“社交榜樣”,大方開朗,待人以誠。給孩子講講自己和朋友們之間的趣事,鼓勵孩子勇敢社交,結識志趣相投的好朋友。
帶孩子多走出家門也很重要,可以去遊樂園,孩子們一起做遊戲,包括社交類的“過家家”啊職業角色扮演啊等等,都能提升孩子們的社交能力。
要多參加集體活動,在團隊協作中增強孩子的社交自信心。在增加孩子的自我認可度的同時讓孩子融入進集體中,深刻體會到同伴和朋友的重要性。
特別是目前線下社交減少、電子產品使用時間增多、居家生活變得更爲單調,都讓孩子和真實生活離得更遠,所以部分孩子顯示出心理成長滯後而現實感薄弱。家長更應該重視孩子的社會性發展,對孩子在生活技能、社會價值、道德規範、理想目標以及預期的社會角色的教育和培養上多進行有效指導。
有的小朋友活潑開朗,跟誰都能打成一片,走哪都自帶吸粉體質;也有孩子見人就躲,少言寡語,是班級中默默無聞的“小透明”,很難交到朋友。
社交焦慮障礙是青少年中最常見的焦慮症之一。請各位家長回想一下在日常生活中,孩子是否出現過以下行爲:走路低着頭,不敢和別人打招呼,在幼兒園、遊樂場等公共場合會感到緊張,不敢與人交流,逃避社交。
上述的三種行爲是兒童社交恐懼症的典型表現。
一般認爲兒童出現社交恐懼的最小年齡在 11 -12 歲,但有研究證明6 歲的兒童就有可能出現社交恐懼。
家庭成長環境對孩子的後天影響是比較重要的,而家長是孩子養成習慣的重要影響者,無論是社交心理還是其他方方面面,家長始終發揮着極爲重要的作用。要清楚,社交恐懼症≠內向,要克服孩子的社交恐懼,首先要對社交恐懼本身形成正確的認知。
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