腸胃炎可以多吃哪些食物
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腸胃炎有着極高的發病率,與人們日常的飲食和生活習慣可是息息相關的,通常是因爲病菌的侵襲而發病,瞭解腸胃炎的預防方法可以有效的預防,發病的朋友則需要進行治療,當然腸胃炎可以多吃的食物也應該進行了解,食療可以有效的輔助身體恢復。
腸胃炎可以多吃的食物如下
腸胃炎初期,是腸道急性充血、水腫、發炎和滲出的階段,此時腸蠕動活躍或處於痙攣狀態,其消化吸收功能都比較弱,所以,在起病後8~12小時內,患者可吃流質食物,如大米粥、藕粉、雞蛋麪糊、細掛麪、燴薄面片等。如腹瀉嚴重或出汗較多,還應適當給病人多喝一些湯水,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等,以補充體內水、維生素和電解質的不足。
腸胃炎好轉期,可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物,如大米粥、細麪條、蒸蛋羹、鹹餅乾等。宜採用少食多餐的方法,每日進食4~5次。需要注意的是,此時不宜喝牛奶和吃大量的糖,因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體,引起腹脹腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有較多的脂肪,脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動的作用,可加重腸道負擔,對病情不利。
腸胃炎發病了你重視了嗎,要知道腸胃能夠造成很大的困擾與危害,積極的進行了解並有效的做好疾病的防治工作是非常關鍵的,而瞭解腸胃炎可以多吃哪些食物,也好根據腸胃炎與生活飲食相關的特點,進行最有效的輔助性食療。
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