患有白塞氏病運動有療效嗎
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白塞氏病臨牀呈現發作與復發、遷延與緩解的長期、緩慢的進行性的加劇表現,因此臨牀可按急性活動期、中間期恢復期與臨牀緩解期三期分治,患者除了積極配合醫生的正規治療後,還要進行一些身體力行的體育鍛煉,那麼患有白塞氏病鍛鍊有療效嗎?我們可以從下面的文章中尋找答案。
1、養成良好的生活習慣,不要熬夜,按時起居,保證充足的休息和睡眠,同時需要杜絕各種不良生活習慣,避免過度勞累,這樣可以使身體免疫力處於最佳狀態,減少疾病的打擾。
2、在生活中保持一顆平常心態,凡事不要斤斤計較,用寬容和樂觀心態面對一切,避免大喜大悲或者強烈的精神刺激,更不要輕易生氣發怒。
3、飲食上應該注意規律,不要長時間飢餓,也不要暴飲暴食,保證吃飯時間和質量,少吃辛辣刺激性食物或者溫燥性食品,不要吃太多高脂肪食物,飲食以清淡和易消化爲主,多吃一些新鮮蔬菜和水果,補充身體所需維生素。
4、養成良好的衛生習慣,勤洗澡常換衣,保證口腔和皮膚的衛生,居住環境經常開窗通風,保證室內適宜的溫度和溼度,避免皮膚損傷的出現,不要穿化纖類衣服,應該選擇棉質內衣。
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