黃桃罐頭的功效與作用
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滋陰補腎、生津止渴、活血祛瘀
黃桃罐頭是用黃桃爲原料。黃桃又稱黃肉桃,其中含有豐富的維生素c、纖維素以及胡蘿蔔素,具有滋陰補腎、生津止渴和活血祛瘀等功效。1、滋陰補腎:黃桃能補益氣血和滋陰補腎,有效改善氣血虧損、肺氣不足導致的不良症狀,對於久病體虛或疲勞患者有良好的補益效果。2、生津止渴:黃桃可潤喉去燥,使人感覺清爽舒適。若有口乾舌燥、眼乾、睡眠不足等情況,適量吃些黃桃可促進症狀改善。3、活血祛瘀:黃桃有活血調經的作用,可以補氣補血,改善身體虛弱、咳喘等症狀,還能緩解女性月經不調。
久病體虛、虛勞、口乾者
內熱偏盛、易生瘡癤、糖尿病患者
李子、甲魚
黃桃罐頭不宜與李子同食,二者同食會加重體內火氣,使上火症狀進一步加重,進而對腸胃造成損傷,引起便血現象。黃桃罐頭也不宜與甲魚同吃,黃桃罐頭中含有果酸成分,甲魚中含有蛋白質,兩種成分結合會形成不利於消化的物質,影響人體吸收。
水果撈
將黃桃罐頭切成小丁,碗中放入適量酸奶,把切好的罐頭丁放入酸奶中,再加上適量堅果,放在冰箱中冰鎮一會即可食用。
直接吃
黃桃罐頭可開蓋即食,也可倒入碗中,放在冰箱中冰鎮一會兒再食用。
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