肺動脈高壓患者可以運動鍛鍊嗎
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肺動脈高壓指肺動脈壓力升高超過一定界值的一種血流動力學和病理生理狀態,可導致右心衰竭,可以是一種獨立的疾病,也可以是併發症,還可以是綜合徵。那麼肺動脈高壓患者能運動鍛鍊嗎?
雖然肺動脈高壓患者時常出現氣短、疲勞,甚至還會出現呼吸困難、暈厥等症狀,但這並不代表,患者就需要長期一動不動地臥牀休息,而不能參加運動,而是可以根據肺動脈高患者自身病情而制定運動量。
當肺動脈高壓患者病情穩定的時候,不一定非要去跑步、健身等劇烈運動,而可以進行一些輕鬆的活動,如散步、做些簡單的家務勞動,甚至坐着做些活動肢體的動作都可以。這些溫和的運動對患者的身體和大腦都有好處。另外,患者還可以根據自身狀況,設計一個運動基線值,並可以嘗試逐漸增加運動量。
但需要提醒肺動脈高壓患者的是,在運動中,若患者感覺到任何呼吸困難或疼痛等症狀,必須立即停止運動。
此外,一旦患者經常在休息或輕微活動就出現氣短、疲乏,甚至暈厥;出現雙下肢水腫,以及胸、腹腔積液,也就是病情已發展爲,醫生所說“肺動脈高壓處於III、 IV級”等的情況下,患者則需臥牀休息,減少活動量。
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