腎積水的預防小妙招
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腎積水是一種慢性疾病,亦是一種可大可小的疾病之一,雖說慢性疾病對於如今的社會而言,已經是很常見的了,比起那些相對較快體現出病情的疾病而言要更讓人可以接受一些,下面我們就通過文章來了解下腎積水的預防小妙招。
我們需要有良好的作息時間,在心情上我們需要放鬆,對生活抱有積極向上的樂觀態度。養成多喝水的習慣,這樣會有利於體內毒素和廢物的排除。還要增加能量攝入,爲了避免增加積水腎臟的負擔,需要注意的是不宜過多進食含蛋白質豐富的食物,主要是依靠碳藥物,可以根據體內的代謝的異常的情況,適當口服一些藥物,如噻嗪類藥物、別嘌醇、正磷酸鹽等。對複發性的草酸鈣結石的患者應避免攝入過量的維生素C。結石患者應根據熱量需求限制一理超額的營養,保持每天攝入蛋白量爲70到90 g,以保持能量的平衡,降低尿石發生的危險。對有家族性的高尿酸尿、有痛風的患者,要限制蛋白的攝入量爲1g/kg體重。控制精製糖的攝入。忌食菠菜、動物內臟等食物。
我們需要補充大量的維生素,在飲食上做到果蔬搭配,以保持大小便通暢,這樣可以讓我們的身體很少有副作用。久病體虛患者宜進食滋補品。忌溫熱、香燥的飲食,亦忌菸酒。養成不憋尿的良好生活習慣。一旦發現類似腎積水症狀,應及時進行尿檢查,以便早發現,早治療。
大多數的注意事項都是圍繞飲食方面,可見日常生活對於疾病的影響是毋庸置疑的。大家其實不用過分擔心,只要平時能夠做到合理飲食,該忌口的要忌口。這樣做基本就能夠預防腎積水疾病再發,但真正要做到這幾點也是不容易的。
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