溼氣重的症狀有哪些
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溼氣重常見症狀有大便黏膩、不成形、舌苔厚重發黃或厚重白膩等,易出現精神疲乏、頭暈腦脹、頭疼、易睏倦等表現。
一、大便黏膩、不成形
溼氣重者有長期便溏表現。即使大便成形,但大便後很難衝淨,可黏在馬桶上,表明體內有溼氣。
二、舌苔厚重
舌頭可反映身體狀況,若舌苔厚重發黃,則體內有溼熱。若舌苔厚重白膩,則寒溼較嚴重。刷牙時出現噁心、嘔吐等症狀,表明體內有溼氣。
三、疲勞、乏力
早起時若出現精神疲乏、頭暈腦脹等症狀,平時易睏倦、頭疼,表明體內有溼氣。體內有溼氣可引起小腿發酸、發沉及睡覺時流口水、腹脹、食慾下降等症狀。
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