牙周炎有什麼預防方法
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牙周炎是當下發病率極高的疾病,做好全面的預防也非常重要,要注意正確刷牙,養成健康的飲食習慣。平時要注意增強機體抵抗力,發現膿腫已侷限時要及時治療,預防和減少全身性疾病,密切注意牙周疾病的早期信號,定期進行口腔保健檢查,全面的做對合理預防。
牙周炎是當下發病率非常高的疾病,因爲患病後會出現很多的不適感,不光會導致患者有異常的疼痛感,另外生活,工作都會受到極大的影響,所以都想要進行全面的瞭解,可以及時的做到預防工作。那麼,牙周炎有什麼預防方法?
1.正確刷牙
刷牙後應把刷頭朝上,避免細菌滋生,減少牙齦炎的發病機率。同時注意養成良好的口腔護理習慣,早晚刷牙、飯後漱口。患有牙齦炎的朋友在刷牙的時候稍有不慎就會造成牙齦出血,建議大家使用軟毛牙刷,既不損傷牙齒釉質層,也不傷害牙齦,保護牙齦健康。
2.養成健康的飲食習慣
注意飲食結構要營養均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益於牙齒口腔健康的食物,儘量少吃含糖食品,不抽菸,少喝酒,多吃富含纖維的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利於牙面及口腔清潔。
3.增強機體抵抗力
並積極治療與牙周炎有關的系統性疾病。發生牙周膿腫時,全身反應較重的患者,應口服有關抗菌藥物。總之,牙周炎的治療包括一系列的綜合治療措施。爲了鞏固療效、防止復發,應進行口腔衛生宣教,定期複查。
4.膿腫已侷限時要及時治療
膿腫已侷限時,可切開引流。牙周袋也應同時作沖洗、上藥膜或碘甘油等。
5.預防和減少全身性疾病
加強營養,提高機體抵抗力,從而增強牙周組織的抗病能力;努力保持口腔清潔衛生;堅決戒除對牙周組織有害的不良習慣如吸菸、飲酒、單側咀嚼等。
6.密切注意牙周疾病的早期信號
如果在刷牙或吃東西的時候,出現牙齦出血的現象,要及早引起重視,因爲這是牙周有炎症的表現,應儘早到醫院診治,查看齦下牙石情況,以及牙齦萎縮的情況。
7.定期進行口腔保健檢查
有條件的話,要保證兒童每半年一次,成人每年一次,到口腔醫院進行口腔及牙齒健康檢查,每半年或一年去醫院洗一次牙,及時除掉齦下牙結石。
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