慢性結腸炎飲食要注意哪些
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患有慢性結腸炎後,患者可以在飲食上加以控制,粗纖維多的食物,容易產生氣體的食物,還有涼性的瓜果,油膩的食物都會導致病情變重,這些食物在患病期間不可以吃,此外,人們還要注意調整自己的作息時間,保證有充足的休息時間,減少精神壓力和體力壓力,防止給疾病帶來影響。
慢性結腸炎誘發的原因是由於飲食不當,當發現有慢性結腸炎的症狀後,需要人們在生活上注意一些,防止一些影響慢性結腸炎的因素出現,如果發現意外後,還要儘早的接受治療,那麼慢性結腸炎飲食要注意哪些?
1、忌食粗纖維食物,由於過多的粗纖維食物可刺激腸道,影響營養物質的吸收,促使患者病情更加嚴重。所以適當限制纖維食物,疾病活動期時候須禁忌食用生蔬菜以及水果,不過可製成菜泥、果汁等食用,以減少纖維的攝入。
2、忌吃產氣食物,結腸炎具有反覆性,在結腸粘膜中潰瘍、疤痕纖維交替產生,因而結腸內壁的彈性降低,如果多吃的大豆、豆製品、炒蠶豆、白薯等容易脹氣食物,則可能會導致腸內氣體充盈而發生急性腸擴張等併發症。
3、忌生冷瓜果,結腸炎人羣多爲脾胃虛弱,如果多吃生冷食物、寒性瓜果,如西瓜、甜瓜、黃瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、梨等,會進一步損傷脾腎陽氣,使脾胃運動無力,寒溼內停,同時這些食品本身性質滑利,會加重腹瀉腹痛。
4、不宜吃油膩食物,比如說肥肉、蹄膀、雞湯以及紅燒肉、大排骨等,潰瘍性結腸炎的腹瀉常伴有脂肪吸收不良,嚴重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制,應採用少油的食物和少油的烹調方法。
5、保持足夠的休息時間,經常休息對養生是有很大好處的,對於病人來說保持充分休息是很有必要的,要減少精神和體力負擔。以後情況好轉可逐漸增加活動量,但一般應避免重體力活動,防止疾病加重。
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