白帶異常的飲食療法介紹
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白帶異常是婦女的常見病之一,現代醫學認爲,對白帶異常的治療,除了針對原因施行不同的方法外,還可輔以食物療法,以提高療效,下面介紹白帶異常的飲食療法:
1.食療原則
中醫認爲帶下病的食療一般以“扶正爲主,祛邪爲輔”,故對脾虛、腎虛西證較爲適宜,對溼毒證有輔助治療作用。飲食以清淡而富於營養的食物爲宜,如韭菜、芹菜、淮山藥、扁豆、小米、白果、豆腐、淡菜、向日葵、螃蟹、蓮子、蕎麥、蠶豆、核桃等。忌辛辣菸酒等刺激性食品。
2.食療方法
(1)脾虛證:
帶下色白或淡黃,質粘稠,無臭氣、綿綿不絕。面色咣白或萎黃、四肢不溫、精神疲憊、納少便溏,或拌麪浮足腫。舌淡苔白或膩。脈緩弱。
山藥蓮子湯:將山藥、蓮子(去皮、心)、薏以仁各30克、糯米6 0克,洗淨後下鍋,加水500毫升,用文火煮熟即可。每日一料,分二次服,5-7天爲一療程。
扁豆山藥糯米粥:扁豆15克,淮山藥30克、糯米60克、洗淨後下鍋,加水700毫升,煮熟後文火熬粥。每一料分服,7天爲一療程。
(2)腎虛證:
白帶清冷、質稀薄,量多綿綿不絕。腰痠腹冷、小便頻數清長,夜間尤甚,大便溏泄。舌質淡、苔薄白。脈沉遲。
淡菜煮韭菜:將生油15克倒、入鍋內燒熱。速倒入韭菜120克,炒拌,然後投入淡菜60克(洗淨),加水350毫升,煮至淡菜熟透,潑入適量黃酒和調味品,即可服用。日一料,7天爲一療程。
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