睡懶覺人的福音,早睡早起可能患上早起綜合症
本文已影響5.24K人
本文已影響5.24K人
早睡早起也許是個健康生活的良方,不過對有些愛早起的人來說,這可能是個不幸被寫進基因的狀況。這些人患上了家族性睡眠時段超前綜合徵(FASPS),患上這種罕見病症的人上牀和起牀的時間都比其他人要早四個小時。研究了培養的人皮膚細胞中一種已被確認的變異蛋白的行爲後,研究者稱該綜合徵的根源可能是細胞核的一種簡單蛋白輸出。
生物鐘是我們與生俱來的一種工具,它可以保持我們基本以24小時爲行爲週期,睡覺吃飯都有規律的時間間隔,不過它可能會出現偏差。研究發現很多患FASPS的患者有一種名爲PERIOD2的蛋白質出現變異。有人認爲這種變異蛋白效應來自一種主要磷酸鹽簇的缺失,不過還無法確認其機制。
一般認爲,修飾PERIOD2家族蛋白質的磷酸越少它就越穩定,不過發現這個病症中情況剛好相反。他們發表於9月18號Genes and Development上的工作發現,該變異的蛋白質降解的速度是正常速度的兩倍以上,很明顯這是由它被從細胞核快速轉運到胞漿所致,這種現象在消化蛋白的酶中是很普遍的。解釋:“通常,這種蛋白質產生於胞漿,然後進入核內並抑制自身的合成。” 當它又被泵出核時,該抑制作用就會減弱。變異蛋白質出核的速度變快了,所以抑制作用也就被更早的中和,這就產生了一個加快了的循環。稱:“這是第一例可以真正在蛋白水平上解釋的人類行爲。”
其他人認爲這項結果是一個有益的進步。舊金山加利福尼亞大學的睡眠遺傳學家表示,該結果可幫助我們理解“精確的生物鐘是如何被修改的”。他補充說,動物實驗可以讓我們更好的研究不同的磷酸鹽簇對於活機體的蛋白質作用有着怎樣的貢獻。
孕早期感冒咳嗽會引起唐氏綜合症嗎
爲何週末想睡懶覺卻早醒 如何擁有一個完美的週末懶覺
經常早起的人身材更好嗎 早起的7大好處
孕早期可以趴在桌子上睡覺嗎
爲什麼有些人晚睡早起卻生龍活虎 晚睡早起卻精力充沛的原因
乾燥綜合症的早期
晚睡早起怎麼發朋友圈 晚睡早起發朋友圈說說
孩子早上起得早怎麼辦
小孩早上起太早怎麼辦
做早孕檢查早上起牀可以喝水嗎
寶寶晚睡的危害有哪些 怎麼讓孩子早睡早起
早產兒晚上不睡覺怎麼辦
孩子晚上不肯早睡怎麼辦 怎麼讓孩子早點睡覺
孩子晚上不睡早上不起怎麼辦
早睡早起減肥效果好嗎 早睡早起爲什麼能減肥
孕早期起牀總想伸懶腰
孕早期睡覺可以平躺嗎
小朋友起的早的說說朋友圈 娃起的早娘也只好起的早
孕婦晚上睡不着早上起不來怎麼辦
晚上不想睡早上不想起怎麼回事
晚睡晚起有什麼危害 晚上睡得晚早上起不來怎麼辦
每天晚睡早起會影響健康嗎 晚睡早起有什麼危害
孕早期喝酒會導致患唐氏綜合症嗎
早期乾燥綜合症能痊癒嗎
【關於早睡早起的故事】早睡早起幼兒故事 幼兒早睡早起的故事
早上起來適合運動嗎 最適合早上的運動有哪些
早起的好處有哪些 起牀早的人更瘦是真的嗎
孕婦睡懶覺不吃早餐有什麼壞處
寶寶早上起太早怎麼辦
孕早期睡覺姿勢