寶寶夏季容易感冒5個方面輕鬆應對
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夏日三件寶:雪糕冷飲開空調。空調確實是度過炎炎夏日的最佳拍檔,但一冷一熱往來感冒就容易乘虛而入,讓寶寶防不勝防。夏天寶寶感冒,家長要注意一休二補三就醫,洗澡衛生不能停。
夏天感冒爲何高調上演?
浮瓜沉李在左,冷氣盡開在右看似是人生的最高享受,但是寒熱往來卻也成爲感冒偷偷來襲的契機。對於寶寶來說,過低的室內溫度往往就是帶來夏日感冒的幫兇。
夏天炎熱溼潤正是病毒繁衍得紅紅火火之時,寶寶患上病毒性感冒的機率直線上升。而新入托的寶寶似乎就特別容易成爲病毒軍團進攻的目標。
寶寶感冒怎麼辦?
1、足夠休息
足夠的休息時間,安靜的休息環境,合適的室內溫度,減少活動量就是讓寶寶儘快恢復的重要蹊徑。另外需要經常通風,保持室內空氣新鮮。使用空調時室溫不要太低,一般維持在26度左右即可。
2、注意補水,清淡飲食
感冒多喝水並非敷衍的老生常談,而是預防及治療感冒的金石良言。嬰幼兒最讓人擔心的是“脫水症狀”。不管是母乳還是牛奶,或者是果汁和開水,只要起到補充水分的作用就可以了。
至於在飲食方面就要奉行簡單爲主的原則。蔬菜水果多一點,肉類要少吃一點。特別要注意避免吃巧克力、羊肉、狗肉,可以吃一些魚類、雞肉類、蔬菜類,注意多喝水,保持大便的通暢。如果大便比較幹,可以適當地喝一點綠豆湯或水,能夠幫助去火。
3、咳嗽高燒要及時就醫
輕度感冒可以讓寶寶自身免疫力配合休息飲食將其擊退。但如果反覆高熱不退超過3天以上,且伴有寒顫、頭痛甚至驚厥等,反覆咳嗽超過5天以上就需要及時到醫院就診。
BB夏季易感冒 5個方面輕鬆應對
4、注意衛生,洗澡不能停
特別是對有發熱情況的寶寶來說,泡澡有助於降溫。只要保持室溫、不受涼就可以了。還要注意室內通風以及衛生,勤洗手以及早晚清潔口腔。
5、對症巧處理
咳嗽:如果寶寶喉嚨紅腫發炎輕,則可以讓寶寶喝冰糖川貝燉梨、鹽焗橙子、冰糖燕窩等等,這樣寶寶的咳嗽會慢慢減輕的。
鼻塞:感冒起來鼻塞是最難受的了!緩解寶寶感冒鼻塞的情況可以用熱蒸汽薰以及按摩的辦法。熱蒸汽薰就是準備一碗熱開水或剛灌上開水的熱水瓶,然後讓鼻子與熱水瓶保持適當距離,讓蒸汽灌到鼻孔裏。要注意熱水溫度在50度左右,距離在20裏面左右,慎防燙傷寶寶。
除了熱蒸汽薰還可以用按摩的方法緩解鼻塞。用拇指和食指指腹輕輕的從上到下按摩寶寶的鼻翼,每天堅持按摩幾次,能減輕鼻塞症狀。按摩時還可以用拇指指肚和中指指肚直接捏鼻孔上方,每次30下左右,每天捏5-10次即可。
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