低脂牛奶和純牛奶的區別是什麼
本文已影響1.21W人
本文已影響1.21W人
低脂純牛奶與純牛奶的區別是脂肪含量不同和營養價值不同。二者主要區別是脂肪含量不同。
低脂純牛奶脂肪含量約爲1.5%,而純牛奶脂肪含量在3%左右,這是兩種純牛奶的主要區別。低脂純牛奶是純牛奶中的一種,純牛奶除包括低脂純牛奶還包括全脂純牛奶、脫脂純牛奶等。
兩者在營養素含量方面有細微區別,相比而言,純牛奶中含有更高含量的脂肪,脂肪種類較多,維生素A,維生素E和鋅含量稍高,低脂牛奶中維生素B12、鈣和鉀含量稍高,因此兩者營養價值不同。
對於肥胖人羣,飲用低脂純牛奶更加適宜,既可以補充能量又能減少脂肪的攝入。乳糖不耐受人羣兩種牛奶都應儘量避免。如果在食用牛奶時出現不適應立即就醫進行治療。
羊奶粉和牛奶粉的區別
水牛奶爲什麼比牛奶好喝 水牛奶和普通牛奶有什麼區別
全脂牛奶和脫脂牛奶哪個好
奶粉配方里生牛乳和脫脂牛乳的區別
純牛奶和鮮牛奶的區別
全脂奶粉和脫脂奶粉有什麼區別 兒童喝全脂牛奶好還是脫脂牛奶好
牛奶粉和奶粉的區別是什麼
牛奶和酸奶哪個好 牛奶和酸奶有什麼區別
德亞低脂高鈣牛奶和低脂牛奶的區別
奶粉和牛奶的區別
生牛乳和脫脂奶粉有什麼區別 生牛乳和脫脂奶粉哪個更好
低脂牛奶好還是全脂牛奶好
全脂牛奶和脫脂牛奶的功效
全脂牛奶與低脂牛奶的營養價值
羊奶粉和牛奶粉的區別
寶寶喝羊奶和牛奶的區別
羊奶和牛奶的區別
羊奶和牛奶的區別
羊奶粉和牛奶粉的區別
全脂牛奶和脫脂牛奶哪個好
全脂牛奶和脫脂牛奶哪個好
全脂牛奶與低脂牛奶的食用禁忌
母乳和牛奶的區別
低脂牛奶好還是全脂牛奶好
全脂牛奶和純牛奶哪個更健康
孕婦喝羊奶和牛奶的區別
全脂牛奶與低脂牛奶哪種好
孕婦喝牛奶還是酸奶好 牛奶和酸奶有什麼區別
羊奶和牛奶的區別
配方奶和牛奶的區別