減肥根本無需藥
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根據中廣網北京10月30日消息,繼美國食品藥品監督管理局(FDA)和歐洲藥品管理宣稱減肥藥西布曲明弊大於利之後,國家食品藥品監督管理局亦認爲使用西布曲明可能增加嚴重心血管風險,減肥治療的風險大於效益。國家食品藥品監督管理局決定停止西布曲明製劑和原料藥在我國的生產、銷售和使用,已上市銷售的藥品由生產企業負責召回銷燬。
這一決定將涉及十餘年來獨領風騷的一大類減肥藥,其中有很多都是我們耳熟能詳的,如曲美、澳曲輕、可秀、賽斯美、曲婷、浦秀、亭立、奧麗那、曲景、新芬美琳、希青、申之花、衡韻、苗樂、諾美亭等,它們都是鹽酸西布曲明口服制劑。其減肥的基本原理就是抑制食慾,減少能量(食物)攝入。它們與普通節食減肥相比,唯一的優勢就是“不覺得餓”,它們與普通節食減肥一樣,不會對體內脂肪代謝起直接作用,而且很容易反彈。另一方面,它們對心臟的潛在危害遠超過普通節食減肥。
總之,大量的西布曲明類減肥藥,與普通節食減肥相比毫無真正優勢可言,更談不上非此不可。自90年代末批准上市,至今日禁止繼續使用,十餘年間有多少胖子因之受益?有多少追隨者受其害?有多少企業從中大謀其利?真是不敢想啊。雖然說科學總是要經過否定之否定,總是要不斷地研究發現,但又有誰願意做小白鼠成爲試驗對象呢?
當減肥藥已成往事,減肥還得回到最古老的方法:節食+運動,或者換成專家們喜歡的表達——應長期堅持科學的生活方式,如適當控制飲食、堅持體力活動等。
體內的脂肪就是過剩的能量。當你吃的能量多,而消耗的能量少,即能量過剩,過剩的能量即轉化成脂肪儲存於皮下、內臟等各處。因此,不論你採用何種減肥手段,都必須要避免能量過剩,並造成能量虧損(能量攝入<能量消耗,即能量入不敷出),才能減肥,否則就不可能減肥(手術直接割除、抽吸體內脂肪除外)。這是由經典力學能量守恆定律決定的。
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