維生素c泡騰片的吃法
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用維生素C泡騰片泡水的時候,要注意選擇搪瓷內膽的杯子,把泡騰片放到杯底,再用40度左右的溫水沖泡,搖均勻後就可以飲用了。成年人最好每天吃一片,最多不可以超過兩片,兒童半片就可以。
適量服用維生素C泡騰片,可以爲身體補充維生素C,提高身體的免疫力。因爲用維生素C泡騰片泡出來的水就是一杯可口的橙汁飲品,所以深受年輕人的喜愛。但是它是一種藥品,還需要正確的服用,那麼,維生素C泡騰片的吃法是怎樣的?
一、維生素C泡騰片是什麼
維生素C泡騰片是一種以維生素C爲主,加上了山梨醇、碳酸氫鈉等成分製成的一種藥物,它是白色或者略微帶有一些淡黃色的圓形藥片,味道酸甜,適量的服用可以爲身體補充維生素C,提高身體免疫力,防治療壞血癥等。
二、維生素C泡騰片的吃法
1.杯子的選擇
因爲合適的杯子才能泡出更好的口感,所以在泡維生素C泡騰片的時候,最好用有搪瓷內膽的杯子,最好避免使用玻璃杯、塑料杯、不鏽鋼的杯子等,因爲這樣的杯子往往會影響到口感。
2.放置的順序
如果想要喝上一杯口感非常好的橙汁味的飲品,爲身體補充維生素C,要注意放置的順序,需要先把泡騰片放到杯子的底部,然後再倒水,如果順序錯了,口感也會受到影響。
3.水的選擇
在泡維生素C泡騰片的時候,還要注意水的選擇,既不可以用涼水,也不可以用熱水,否則都會影響藥效的,最好是用40度的溫水,充分溶解後,就可以飲用。
4.喝前搖一搖
因爲在喝泡騰片水的時候,維生素C會浮在水面上,所以杯子上面水的濃度比較高,下面水中濃度比較低,爲了讓水中含有的維生素C濃度更加均勻,最好再喝前搖一搖。
5.一天不超過兩片
在用維生素泡騰片泡水喝時,一般建議成年人每天一片,兒童要減半,每天半片。雖然用泡騰片可以泡出酸甜可口的橙味飲品,非常好喝,但是也不可以喝的太多,一天最多不可以超過兩片,以免產生不良反應。
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