如何克服職場玻璃心 爲什麼不能職場玻璃心
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職場上,在每個人最開始的階段,其實都有一顆玻璃心,有些人在痛苦中反思,而有些人卻在痛苦中退卻,始終守着自己那顆玻璃心。那麼如何克服職場玻璃心?爲什麼不能職場玻璃心?下面本站小編帶來介紹。
玻璃心很常見,每個人在職場中或多或少都有玻璃心。比如經常因爲領導批評鬱悶不已,耿耿於懷,或者因爲沒有完成某件事長時間自卑,陷入自我否定等,這都是玻璃心的表現。
直視讓自己產生“玻璃心”的事,認清現實。當我們收到打擊,玻璃心破碎的時候,需要直面自己的缺點,而不是一味自責。
克服職場玻璃心的辦法:
1、平常心。
職場中的閒言碎語是常有的事,幾乎每個人都被別人指摘議論,自己也是一介凡人,就算別人的所做所說都是意指自己,也很正常,自己也不會有什麼損失。工作和家庭是首位的,不必多爲齷齪分心
2、培養自身鈍感力。
有些敏感,是平添麻煩,自討沒趣的。沒有價值的事早點扔。對於閒言碎語的鈍感力,是一種自我保護機制,相當於心靈免疫力。有這層心靈免疫力的人,都很強大。誰不願意做職場上的強大者呢。
玻璃心沒用,帶着它反而有害,早點扔早點釋然、明白、快樂。
3、正能量的態度。
要理解到隨時保持正能量,積極的態度是十分重要的,自己要不斷的去適應不斷的去調整,玻璃心在職場上是絕對不可取的。
4、不斷努力學習。
有一句話那就是,自信心來源於自己的優秀和不斷努力獲得的更多的知識和力量。
5、自信。
自信心一方面是自我努力提升,另一方面是自我認知,知道自己的短板和優勢,懂得欣賞自己,欣賞他人,懂得查缺補漏。
職場玻璃心就象帶病工作,一定會很痛苦,所以早一天克服早一天擺脫痛苦。
事件發生後,要有意識的讓自己冷靜,先擱置事件,不急於揣度,不下結論,至少隔一天以上再來思考這個問題。知道自己有玻璃心的毛病,當事件發生後,就要凡事先從好的方向去看待和分析,有意識的控制自己的“受害妄想”,同時控制對別人的“有害猜測”。
在職場上,認清自己的不足,慢慢補強,讓你產生“玻璃心”的事,最後終會讓別人認可。
凡事都把自己認爲是“笨拙”的人,我們都是普通人,不是天才。任何事情,都是靠慢慢積累來達成的。所以,在羽翼未滿之前,不要隨意賣弄自我,懂得收斂。遇到挫折,化“玻璃心”爲動力,認清不足,不過分悲觀。沉澱自己,要相信,事在人爲。
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