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一日之計在於晨,一生核心在吃食,飲食一直以來都是人類必不可少的一部分。對於花膠這樣一種非常有營養的食物,花膠煲粥的做法又是怎樣的呢?
花膠枸杞糯米粥
材料:花膠三個、糯米40克、枸杞紅30粒。
調米:鹽。
做法:
1、 準備所需料材。
2、 花膠泡軟清洗乾淨。
3、 用剪刀將花膠剪成稍粗的絲。
4、 砂煲裏水開後將糯米清洗淨及材料全部放入。
5、 將其調至自動檔位,煲約二小時至花膠軟糯。
6、 調入鹽即可即食用。
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