吃什麼水果可以養胃暖胃?胃不好哪些水果不能吃?
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胃病吃什麼水果好?患了胃病就要多注意日常飲食對胃的影響。在這裏,小編告訴你哪些水果對胃病有好處,哪些水果會加重胃病。過來了解一下吧。
胃病吃什麼水果好
胃病主要在飲食方面等調整,必須根據體質選擇相應的水果。對於胃病患者來說,應該多吃甜、性溫和的水果,不要吃苦、性寒的水果。
味甘、酸,性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等,這類水果有健脾益氣、溫中養胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。
味甘、酸,性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等,這類水果具有補脾益胃、益氣生津的作用,運用於脾胃虛弱,消化不良等患者。
味苦、酸,性涼的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠蘿、西瓜、甘蔗、獼猴桃、西紅柿、檸檬等,這類水果具有益胃生津、開胃下氣等功效。
那麼,胃病不能吃的水果是什麼?
獼猴桃通便卻燒心。獼猴桃可以通便,富含維生素C,被稱爲“水果之王”,但獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會產生腹痛、腹瀉等症狀。此外,獼猴桃中含有大量維生素C和果膠成分會增加胃酸,增加胃的負擔,產生腹痛、酸、燃燒等症狀,寒冷時症狀會惡化。在目前這樣寒冷的季節裏,胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。
鮮棗好吃但棗皮扎胃。冬棗有天然“維生素丸”之稱,但鮮棗不宜吃太多,否則會傷腸胃。這是因爲大棗的膳食纖維含量很高,一次大量攝入會刺激腸胃,造成胃腸不適。飲食纖維大部分存在於棗皮中,棗皮薄硬,邊緣銳利,胃粘膜有炎症或潰瘍,疼痛和不適惡化。
山楂開胃容易結石。許多人認爲山楂有食慾,又酸又好吃,不小心吃了很多。但脾胃不好的人少吃山楂,過量吃山楂有可能導致胃結石。由於山楂中果膠和單寧酸含量較高,接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱,與食物殘渣等膠一起形成胃結石,結石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔。但是,煮山楂吃的話,單寧酸的影響會減少。
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