懷孕期間可以吃鱔魚麪嗎
本文已影響9.53K人
準媽媽在孕期是可以吃鱔魚麪的哦，而且這對於準媽媽來說還是很不錯的食物呢！鱔魚性溫，可以補中益血，對於孕期的女性來說具有滋補的功效，而且鱔魚中的蛋白質、維生素和脂肪含量都比較豐富，幫助孕期的女性補充營養，增加身體的抵抗力。
相信不少孕期的準媽媽都出現過疲憊的症狀，容易疲勞也是孕期經常發生的事，這時候吃些鱔魚麪也能幫助緩解哦，鱔魚可以幫助孕婦補充流失的能量和營養，改善精神不佳的狀態，因此很適合孕期食用。
其實除了在懷孕期間適合吃鱔魚，產後吃些鱔魚也是很不錯的選擇哦，《本草拾遺》中有記載，“鱔，補虛損，治婦人產後惡露淋瀝，血氣不調，除腹中冷氣腸鳴”，從古代開始，人們就知道鱔魚對產婦是有益的，生完娃之後不妨也吃些鱔魚吧。
