扁豆燜面能給寶寶吃嗎

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扁豆燜面能給寶寶吃嗎

寶寶是不太適合吃扁豆燜面的,爲什麼呢?原來扁豆是一種不易煮熟的食物,不熟的扁豆容易引起中毒,而且吃多還會造成腹脹,引起腸胃不適,這對於腸胃功能尚不成熟的寶寶來說,可不是一種適宜的食物,建議等寶寶大一點再給它吃這道特色菜餚。

如果是稍微大一些的寶寶,只要把扁豆煮熟透了,就可以給寶寶吃了,因爲扁豆性溫,具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元氣等功用,是一種滋補食療佳品。而且其中的蛋白質、氨基酸、維生素和鈣、鐵等微量元素還是比較豐富的,可以提高人體免疫能力、增強抗病能力、激活淋巴細胞,對人體是有益處的,給寶寶適當吃一些,也是可以促進他的健康的。


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