肩周炎用艾灸應該灸什麼穴位?肩周炎日常應該注意什麼?
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肩周炎用灸的穴位
1、肩周炎用灸的肩膀穴位
標準定位:肩膀、肩膀的後部,肩關節向肩膀的後部展開時,肩膀的後部出現凹陷。
取法:上臂外平舉,肩關節部出現兩個凹陷窩,後面的凹陷窩是本穴。主治:蕁麻疹、肩關節周圍炎、腦血管後遺症、胸膜炎、肋間神經痛等。
2、肩周炎用艾灸肩髃穴位
標準定位:在肩部,三角肌上,臂外展,或向前平伸時,當肩峯前下方凹陷處。
取法:將上臂外展平舉,肩關節部即可呈現出兩個凹窩,前面一個凹窩中即爲本穴。
主治:運動系統疾病:急性腦血管病後遺症,肩周炎。
配穴:肩胛痛加天宗、肩貞、上臂疼麻加胳膊、曲池。
3、肩周炎早期(急性期)按什麼穴位
肩周炎早期,肩頸受寒加重,產生持續性疼痛,且會因按壓而加劇,並向肩部周圍放射,病人不敢患側臥位;尤其夜間爲重,影響睡眠,活動時,如梳頭、洗臉、摸背疼痛加重,肩部壓痛部位廣泛。熱敷可以緩解疼痛。
烹飪主要以溫經止痛、預防病情惡化爲主。其中,緩解疼痛可用艾灸,艾灸能驅除風寒、疏通經絡、緩解疼痛,此外,爲預防病情惡化還可採用外敷肩周炎膏藥的方法,使肩關節得以充分休息。
灸取穴:阿是穴(痛點)、大椎、肩井、天宗、肩外俞、秉風、後溪。
4、肩周炎中期(凍結期)根據什麼穴位
肩周炎中期,肌肉失養,肩痛日長,肩膀肌肉萎縮,擡不起胳膊,背不轉,疼痛無力,局部寒冷,溫痛減少。疼痛減輕,肩關節處於凍結狀態,梳頭、洗臉、摸背、穿衣難,肌肉萎縮,三角肌明顯,可持續三個月。關節囊及其周圍結構,關節幾乎凍結,不能活動,疼痛持續。
肩周炎凍結期關節功能障礙是其主要問題,疼痛多由關節運動障礙引起。烹飪重點以恢復關節運動功能爲目的,採用的烹飪手段可以通過灸、按摩、按摩、拔罐等多種措施解除粘連,擴大肩關節運動範圍,恢復正常關節活動功能。
取穴:上述穴位外,加曲池、內關、外關。
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