一喝酒就拉肚子是怎麼回事 如何才能避免酒後腹瀉
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腹瀉其實是大家日常說的腹瀉,很多人喝酒後腹瀉,特別是夏天腹瀉的現象很明顯。喝酒引起腹瀉的話,對人體的胃腸道有損傷的可能性很高,需要理解。
酒後拉肚子怎麼回事
1、飲酒後飲茶
飲酒後飲茶容易引起腹瀉等不良反應,是因爲酒中含有乙醇,乙醇通過肝臟轉化變爲乙酸,乙酸再次分解,不完全氧化,飲酒後飲茶容易引起腹瀉。但是,很多人認爲喝酒喝茶可以解酒。否則,喝酒會增加腎臟的負擔,影響腎臟的功能。因此,喝酒後最好不要喝茶。
2、長期飲酒
經常飲酒會對人的腸胃造成一定的傷害,嚴重的會出現疾病,尤其是胃,如果胃出現疾病,很容易引起腹瀉等症狀。飲酒引起腹瀉時,要注意控制飲酒量,同時要注意次數。
3、食物組合不當
飲酒後腹瀉可能是飲食組合不當引起的,特別是夏天啤酒和燒烤、海鮮等食物組合吃,這些食物組合起來容易引起腹瀉,所以人們必須注意食物組合。
4、結腸炎
具有結腸炎的病患接觸到酒精之後就會拉肚子,所以存在結腸炎的患者最好不要喝酒,不過很多人患上了慢性結腸炎還並不知情,因此如果出現一喝酒就拉肚子,可以到醫院檢查一下,一般來說,結腸炎患者喝了白酒,症狀會更加嚴重。
如何避免酒後腹瀉?
1、吃稀釋酒精的食物
很多腹瀉都很急,爲了避免酒後腹瀉,喝酒後吃稀釋酒精的食物比較好,不要太油膩,要以清淡爲主,不要吃刺激性的食物。
2、服用止瀉藥
腹瀉次數特別頻繁,脫水,應服用止瀉藥,同時配合人的熱水。除了吃止瀉藥之外,還可以服用有益腸胃的藥物。
3、避免飲酒
飲酒後腹瀉對身體的危害很大,特別是胃腸道,預防飲酒後腹瀉的最佳方案是避免飲酒,不飲酒就能解決問題。
酒後腹瀉很常見,特別是夏天,人們經常組合燒烤等食物,腹瀉的概率大幅度增加。人們爲了自己的健康,最好是少喝酒,控制好次數和數量。
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