本文已影響1.73W人
莧養生藥膳
①清洗新鮮莧菜,除水後,直接加入佐料爆炸。
②涼伴馬齒莧。莧菜除根,除去老黃葉,用清水洗淨,放入沸水鍋中,用清水洗2~4次,用刀切段,放入盤中,加入蒜泥、麻油、醬油、味精,混合即可。
③馬齒莧伴豆芽。馬齒莧將質老部分摘下來,洗淨,瀝乾水分。大豆芽去根,洗乾淨。將馬齒莧和大豆芽分別煮至沸水中斷,取出,瀝水,放入盤中。白糖、醬油、醋、味精、香油對成味汁,淺在馬齒莧、黃豆芽盤內,伴勻即成。質地柔軟,酸甜,夏秋吃比較好。
猜你喜歡
養生藥膳怎麼做 食療藥膳製作的原則
夏季養生的藥膳
野莧菜根的營養價值
馬齒莧的營養價值
生菜的營養價值
莧菜的營養功效
野菜馬齒莧的營養價值
野莧菜的營養價值
夏季養生藥膳湯 必學養生的幾種湯膳
最新文章
莧菜的營養價值是什麼 莧菜有什麼食療作用
莧菜的做法
花菜的營養價值
香菜的營養價值
芥菜的營養價值
蒲菜的營養價值
野菜的營養價值
淡菜的營養價值
貢菜的營養價值
薺菜的營養價值
鹹菜的營養價值
芹菜的營養價值
髮菜的營養價值
莧菜的營養價值
蓴菜的營養價值
冬菜的營養價值
蕨菜的營養價值
菠菜的營養價值
推薦閱讀
如何克服恐高
新母親產後恢復和恢復
兒童拉肚子可以吃益生菌嗎
夏季熱傷風怎麼辦 這些治療方法幫你減輕病情
孕婦胃脹氣吃什麼水果
尿道感染出血的原因是什麼?
月經不調會推遲月經嗎
如何給嬰兒做好口腔護理?嬰兒口腔護理需做好3大準備
寶寶喜歡把東西放嘴裏是不是壞習慣 寶寶愛拿東西放嘴
1歲寶寶看電視的危害是什麼
冷空氣過敏鼻炎怎麼辦?
什麼是標靶藥你知道嗎 標靶藥物治療胃癌有用嗎
如何才能預防關節疾病?預防關節疾病不妨嘗試這7招
汗多是什麼原因引起的
到了預產期宮頸還是很硬怎麼回事