準媽媽抗“糖”攻略

懷孕期間，隨着着胎兒的日如夜大，很有可能也有一些“闖入者”會悄悄的到來，懷孕期糖尿病就是在其中之一。此病對母嬰用品安全性傷害比較嚴重且危害長遠，因此 抵禦糖尿病的侵蝕將圍繞許多 孕媽媽的全部懷孕期間乃至生完孩子。

假如剛孕期

孕媽媽身體存有很多獨有的拮抗作用胰島素的生長激素，使其對胰島素的敏感度減少，針對胰島素代謝受到限制的孕媽媽不可以保持這一生理償還轉變，進而造成了血糖升高。可是不抽菸、少吃鹽、平衡膳食、常常健身運動等對策，能夠 防止和降低糖尿病的產生。

因爲2型糖尿病的病發呈大家族性，病人的兒女中有1/3可產生糖耐量異常或顯性基因糖尿病。有糖尿病家族史的女性，懷孕期間產生懷孕期糖尿病的機率比一切正常女性高，因此 特別是在要保持警惕。

一般覺得，多食香甜瓜果蔬菜是造成糖尿病的緣故之一，因此 糖尿病病人吃蘋果要有一定的挑選。存有胰島素拮抗作用的孕媽媽，也不必嘴饞新鮮水果，關鍵是要適當。例如，可少吃糖份較多的梨、iPhone、香蕉蘋果、荔技、幹桂圓、紅棗、甜瓜等，而糖份不太高且含有阿拉伯膠的新鮮水果則可適度服用，例如大櫻桃、揚梅、菠蘿蜜、水蜜桃等，這種新鮮水果能消化吸收腸胃水份，減緩食材在腸胃的排盡時間，緩解葡萄糖水在腸胃中的消化吸收速率進而降低血糖。

假如懷孕中期查驗發覺尿糖陽性

先別焦慮不安，儘管尿糖陽性是確診糖尿病的關鍵案件線索，但它並不是確診糖尿病的根據。尤其是在孕期4個月以後，腎臟功能對葡萄糖水的分解代謝工作能力降低，並且別的非葡萄糖水如乳清蛋白排出來持續增加，因此 很多孕媽媽經常發生尿糖陽性，但這時血糖值則是一切正常的。因而不可以由於懷孕期尿糖陽性就認爲自身得了糖尿病，而應當根據進一步查驗(如血糖值篩選、糖篩)診斷。

假如診斷懷孕期糖尿病

有一些病人由於聽聞懷孕期糖尿病孕婦生的寶寶，未來體能和大腦發育都是會比一切正常少年兒童差，憂慮下通常在懷孕期間很多服食奧聰、葉酸片、馬特納等各種各樣聽說有“健腦”“營養神經的藥”功效的補充品，期待能“畫蛇添足”。這類作法是捨本逐末的，懷孕期糖尿病對胎兒的確會造成多種多樣危害，但對這種危害的關鍵防止方式並不是填補“外源性”，重要或是操縱好血糖值。

那麼，怎麼才能操縱好血糖值呢？許多糖尿病孕媽媽採用了“儘量避免吃”的作法，這類瞭解也是片面性的。儘管食療是操縱懷孕期間血糖高的關鍵方式，可是懷孕期間攝取的營養成分應當最先達到孕媽媽和胎兒成長髮育的必須 ，假如爲了更好地好的血糖水平而太過控制飲食，不但不利胎兒的生長髮育，並且會嚴重危害胎兒宮腔內安全性和之後的大腦發育。假如早已存有胎兒宮腔內生長遲緩，則更不能因擔心血糖高而一味限食。這時，能夠 適當運用胰島素來協助控制血糖，與此同時適度選用一些宮腔內治療措施以達到胎兒生長髮育必須 。

在懷孕期糖尿病的醫治中，胰島素泵醫治值得一提。胰島素泵能仿真模擬生理的胰島素代謝，不斷皮內注射胰島素，可將血糖控制在一切正常或貼近一切正常水準。這類治療措施實際操作便捷，對胰島素的消化吸收平穩，還可根據病況和血糖值的轉變來調整，穩定控制血糖，降低病發症的產生，很合適懷孕期糖尿病病人選用。遺憾現階段胰島素泵價錢還較爲價格昂貴，並未在中國普及化。

假如早已孕婦分娩

生完孩子伴隨着胚胎的排出來，體內分泌失調拮抗作用胰島素的生長激素量大幅度降低，胰島素需求量顯著降低，一部分懷孕期糖尿病病人生完孩子不用再用胰島素，並且一部分人的血糖水平在生完孩子6週會恢復過來。可是，有非常一部分病人在生完孩子會轉換爲2型糖尿病。

有材料說明，懷孕期糖尿病病人診斷時空着肚子血糖水平在5.8～7.2毫摩/升的，43%將發展趨勢爲顯性基因糖尿病，超過7.2毫摩/升時，86%將變成糖尿病病人。因此 ，懷孕期糖尿病病人不但在懷孕期間要高度關注自身的血糖水平，並且生完孩子也不可以徹底釋放壓力這一根弦，尤其是這些有欠佳發展趨向的孕婦，生完孩子應在專科醫院隨診，根據適度的干涉方式降低糖尿病病發或延遲病發。

Tips

懷孕期糖尿病的傷害

孕媽媽：感染性休克，合拼妊娠期高血壓病、尿道感染、，羊水偏多、產後大出血，長期糖尿病。

胎兒：畸型、小產、胎死宮腔內、宮腔內發育不全、巨大胎兒，新生嬰兒血糖低、呼吸窘迫綜合徵。