如何預防陰道炎反覆發作?得了陰道炎需要注意什麼?
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除了夏天炎熱容易滋生細菌病毒外,女性夏天容易患陰道炎,所以要注意良好的衛生習慣,保證充分的睡眠,儘量選擇透氣性好的衣服,養成鍛鍊身體的習慣,經常鍛鍊身體提高身體素質,有效預防夏天陰道炎的發生
1、多鍛鍊:加強身體鍛鍊能提高身體素質,堅持每天慢跑40分鐘左右,能提升機體的抗病能力,有助於疾病的治療,可有效預防陰道炎的發病,經常參加體育鍛煉對身體好處多,能改善身體素質,可有效預防多種婦科疾病。
2、保證正常睡眠:保證充分睡眠,提高人體抗病能力,有效避免疾病發生,女性儘量重視休息調整,避免熬夜,熬夜加班容易減少免疫力,增加泌尿道感染的風險,容易患陰道炎。
3、注意個人衛生:女性要養成勤洗澡、勤洗頭的習慣,最好不要使用盆浴,可採用淋浴的方式洗澡,這樣能有效避免細菌感染,良好的衛生習慣可以起到防治陰道炎的作用,保持私處的清潔乾爽,並且要注意內衣褲的選擇。
4、保持外陰清潔:生活中儘量保持外陰清潔衛生,選擇棉質透氣性好的內衣,不要穿太緊的內衣。否則,會影響私處的健康,容易摩擦私處的皮膚,會產生嚴重的結果,誘發嚴重的婦科疾病。
5、治療期間禁止性生活:陰道炎患者在治療過程中最好禁止性生活,否則會引起交叉感染,積極配合醫生的治療,能讓身體更快的恢復健康,並且要做好相應的護理工作,治療期間儘量選擇寬鬆的內衣褲,治療期間要保持私處的清潔。
6、飲食應清淡:避免辛辣油膩的食物,陰道炎患者治療期間注意飲食清淡,不要吃辛辣油膩的食物,最好不要吃甜食誘發嚴重的婦科疾病,經常吃甜食會降低身體免疫力,女性經常吃甜食容易患婦科疾病。
夏天如何遠離陰道炎?夏季是陰道炎的高發季節,女性要做好預防陰道炎的措施,良好的衛生習慣可以起到防治陰道炎的作用,平時要加強身體鍛鍊提升身體素質,可以降低患各種疾病的風險,治療期間最好禁止性生活,選擇寬鬆的內衣褲。
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