5種方法治療卵巢早衰,4種食物保養卵巢
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卵巢的重要性對女性來說是很清楚的,但由於各種原因,女性也有卵巢早衰的情況。這需要合理的治療,同時也要重視日常保養卵巢的方法。
卵巢早衰治療方法
1、HRT:患POF的人除絕經外,只有少數人出現更年期症狀,不受重視或治療,但長期處於低雌激素狀態,年輕女性子宮萎縮、陰道分泌物減少、性交疼痛、長期缺鈣、骨質疏鬆。因此,應及時補充雌激素。有恢復卵巢功能的可能性,生育者也可以使用促排卵藥物。
2、免疫治療:檢測抗體因素存在者可以進行免疫治療。腎上腺皮質功能低的人可以用皮質醇治療,注射免疫苗成爲可靠的治療手段。
3、手術治療:卵巢血管因素引起卵巢營養不足引起的卵巢早衰(POF)者應儘早診斷,儘早治療,卵巢功能不足儘早進行血管搭橋手術,卵巢動脈與腸繫膜下動脈或腎動脈等一致,恢復卵巢血管供給,使卵巢再現活力。在POF末期或由於各種原因卵巢不足,卵巢移植成爲成功的治療手段,利用她人的一部分卵巢可以完成女性的生理功能。
4、人工週期:週期補充雌性妊娠激素生殖器官上皮萎縮和鈣丟失,保護心血管系統,預防脂肪代謝變化。從任何時候開始都可以口服雌激素,己烯雌酚0.5~1mg,每晚1次,連續22天。服藥第11天開始補充妊娠激素,口服醋酸甲羥孕酮(安宮孕酮)8~10mg,每晚1次,連續10天服用。如用黃體酮針劑,則從服雌激素的第16天開始,每日肌肉注射10mg,連續注射5針。如服炔雌醇5μg,只需每晚1次,連服20~22天,再加孕激素。在人工週期治療一個階段後,再單用小劑量雌激素,如己烯雌酚0.5mg或0.25mg(炔雌醇12.5μg),每晚1次,連服3周,停1周。無論有無藥性出血,第二週期治療,第三週期爲一個療程。雌激素水平稍微上升,FSH和LH被抑制後,HMG可以刺激卵泡的發育,排卵。腎上腺皮質功能低時用皮質醇治療。常用滋陰降火,補腎活血藥配合雌激素,卵巢逐漸恢復功能。
5、誘發卵泡發育:人工週期治療一個階段後,自己烯雌酚0.5mg或0.25mg(炔雌醇12.5μg),每晚服用1次,連續服用3周,停止1周。無論有無藥性出血,第二週期治療,第三週期爲一個療程。在雌激素水平略有升高,FSH和LH已被抑制後,可適當應用HMG刺激卵泡發育,甚至排卵。
卵巢早衰飲食
1、適當服用維生素c和維生素e:研究表明,每天服用90毫克維生素c和30毫克維生素e,患卵巢癌的概率減少50%。單純依靠食物獲取是不夠的,最好諮詢醫生適量服用藥片或製劑進行補充。
2、補充葉酸:女性在日常飲食中適當增加葉酸豐富的食物,可以降低女性卵巢癌的發生率。瑞士研究人員發現,經常吃含有豐富葉酸的食物的女性,卵巢癌發生的概率比吃葉酸的女性少74%。至於葉酸,它是水溶性的維生素b,富含在綠色蔬菜、柑橘類水果和全穀類食物中。
3、重視高鈣飲食:每天攝取高鈣食物可以降低卵巢癌的發生率。調查結果顯示,每天攝取高鈣食物的人比攝取缺鈣的人降低46%的卵巢癌發生率。
4、多吃胡蘿蔔:每週平均吃5次胡蘿蔔的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美國的專家也得出了類似的結論。
卵巢早衰患者注意事項
1、避免情緒消極:女性必須避免過度情緒化,學會保持長期情緒愉快是學問,女性長期情緒抑鬱,直接影響乳房和卵巢,中醫肝經直接通過乳房和輸卵管卵巢,乳房和卵巢相通,長期肝氣抑鬱直接影響卵巢功能。
2、避免久坐:女性必須避免久坐,久坐姿勢直接影響骨盆生殖器卵巢的血液微循環,阻礙卵巢組織的營養供給,長期影響卵巢的正常功能。
3、避免刺激性食物:女性必須避免吃太多刺激性食物,女性多發盆腔炎,刺激性食物直接加重炎症,影響卵巢功能。
4、避免熬夜工作:女性一定避免長期熬夜工作,長期熬夜直接耗傷女性經血,暗耗女性精氣神,損傷腎氣,影響卵巢功能。
5、避免房事過度:女性多虛,一定要避免房事過度,要房事有節,夫妻性生活是一把雙刃劍,頻繁性事,直接損傷腎精、腎陰、腎陽等,導致腎氣衰敗,從而直接引起卵巢功能衰退。
6、不要亂補一通:女性不要亂補激素類藥物或保健品,不當的激素補充和不良保健,會導致卵巢的過度刺激,產生很大的副面作用,結果會事與願違,適得其反。
卵巢保養方法
1、按摩:按摩小腹的位置,每天臨睡前用手順時針輕輕的在小腹上打圈,2分鐘即可,或者去美容院教專業的技師幫你按摩。
2、艾薰:這個就必須去專業的美容院,或者醫院請醫生幫你艾薰,不僅能保養卵巢還能緩解痛經,有的還能達到減肥的效果。
3、感情:實際上卵巢保養簡單,說不簡單也不簡單,但要保持良好的感情,不要總是鬱鬱寡歡,不要認真笑,總是會影響卵巢的內分泌。
4、飲食保養:月經期間,必須選擇豆漿、湯水、豬肝等清淡的食物。
5、多吃蔬菜:白菜、蔬菜花等,這些蔬菜含有豐富的維生素,有保護卵巢的效果。
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