關於男性壯陽的5個誤區 外國人如何用飲食壯陽

男性性能力的高低是男性成功的象徵，男性在性生活中如何得到水，如何提高性能，展現男性的雄風？很多男性朋友都會選擇食療。爲什麼呢？

是藥三分毒”聰明的男人也不願意採用壯陽藥來讓自己雄起。除非情到濃時，或者年輕人想嘗試一下新鮮感。*、男寶、右歸丸、益腎靈顆粒(膠囊)等含有性激素的藥品，一定會引起男性內分泌障礙，重量會加重功能障礙。但是，現在說的壯陽食物真的有效嗎？你不是在撒謊嗎？一些壯陽食物確實有謊言的成分。

美國科學家研究表明，目前壯陽食物的食物並非全部具有壯陽的效果，通過實驗證明常見的食物效果值得懷疑。

科學研究表面顯示有5種壯陽食物，但實際上沒有壯陽的效果，人們誤解了這些食物的壯陽作用。

誤解1:香料提神助興。

來自亞洲的許多香料被認爲可以引起性慾。但芝加哥香味和味道療法研究基金會博士艾倫？荷西指出，使用香料後，陰莖和陰道的充血程度沒有太大變化。

誤解二：辣椒以形補形。

印度、南美洲很多人認爲，辣椒外觀類似男性生殖器，味道辛辣刺激，如火如荼的愛情。事實上，辣椒所含物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止痛的作用，與壯陽完全無關。

誤解3:松露是愛的味道。

古希臘人和羅馬人深信松露有壯陽作用，這種看法影響了很多現代歐洲人。然而據美國聞名松露研究專家詹姆斯？特雷普介紹，松露含有的麝香味只能促使豬發情，沒有證據表明對人有效。

誤解四：巧克力提“性”趣。

可能是情人節的關係，人們習慣把巧克力和愛情聯繫在一起。但是，在心理學家和性保健專家林達戴維勒的研究中，巧克力的主要成分是可能的，抗氧化，降低血壓，但決不能一夜之間勇敢。

誤解5:牡蠣是催情劑。

牡蠣是歐美人崇尚的催情美食，據調查，25%的人認爲它具有催情作用。心理學家、《勇敢的性愛》這本書的作者喬伊-大衛森認爲牡蠣的優秀形狀經常被比作女性生殖器官，從心理上來說可能會刺激男性的性慾。但是，從營養的角度來看，牡蠣含有大量的礦物質和微量元素鋅，只能提高系統的免疫力，提高性慾是絕對不可能的。

看外國人如何用飲食壯陽

1、歐洲人喜歡喝麥芽和麥芽油

歐洲人有增強功能的土方。把麥芽磨成粉末，和牛奶和蜂蜜混合，睡覺前喝一杯，增加營養，增強功能。

因爲，麥芽油中含有預防性衰退的成分，實際上是天然維生素E的作用。醫學研究發現，維生素E能夠刺激男性精子的產生。

但人工合成的維生素E沒有麥芽油防止性衰退的功效快。因此，科學家們認爲麥芽油中還有其他的神祕物質在起作用，所以，想提高性功能最好直接食用麥芽油。

2、美國男性吃核酸食品

美國科學家佛朗茨研究表明，如果體內核酸足夠，可以有效增加身體功能，間接提高功能，延緩性衰老。

核酸多的食物有豆類和豆類產品，其次是海魚、貝類、蝦等海產品。肉類中各種動物肝臟和瘦肉含量高，蔬菜中綠色蔬菜含量最高。

3、中東男性吃天然蜂蜜

天然蜂蜜含有大量植物雄性生殖細胞，其中含有一種內分泌素，與人體垂體激素相似，具有明顯的活性腺生物活性。此外，天然蜂蜜中的糖容易被人體吸收，這對精液的形成非常有益。

在土耳其、以色列、多個阿拉伯國家，用芝麻和蜂蜜調製的赫瓦糖，是典型的壯陽食品，古巴比倫的女性用它增加性吸引力，恢復男性性愛後的能量。

4、英國男性吃海藻

英國營養協會的食品學家研究發現，甲狀腺對性衝動和性刺激負有很大責任，甲狀腺活力過低會減少性活動和性慾，而海藻富含碘等礦物質是保障甲狀腺活動的重要物質，因此海藻含有很多助力的成分。

5、德國男性吃水果仁

各種水果仁、水果仁豐富的VB、VE，特別是礦物質含量高於其他食物，也是蛋白質優良的來源。這些都能激發性慾和性衝動。

德國醫生的研究發現，經常吃南瓜子的民族患前列腺疾病的概率低是因爲南瓜子含有影響男性荷爾蒙的物質。同樣作用的種仁有小麥、玉米、芝麻、向日葵種子、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。

6、加拿大男性飲用松果體素

松果體素又稱褪黑色素，經測試發現，只要在睡前補充一些人工合成的松果體素，就可以恢復青年時代的生理功能，包括性功能。

褪黑素是由色氨酸轉換而來的，牛奶中含有促進褪黑素生成的L-色氨酸，葵花種子、螃蟹、肉鬆、雞胸肉、雞蛋等也富含色氨酸，經常補充這些食物有助於體內細胞分泌褪黑素。