增加前戲可以預防早泄?預防早泄有8種方法
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早泄對男性影響很大,生理上和心理上的打擊都很大。因此,學習如何預防早泄對男性很重要。
男性如何預防早泄?
1、加強夫妻之間的溝通
夫妻兩人在生活中,一定不要有隔閡和誤解。如果有小問題,必須及時溝通。如果丈夫早泄,必須理解和鼓勵他,積極配合治療。你的鼓勵給他的心理帶來很大的好處,一定會盡快恢復。
2、製作前戲
如果覺得自己不那麼厲害的話,一定要製作前戲和愛撫,讓你的伴侶處於比你更先進的狀態,這時想滿足她的話,就容易拉。
3、更改房事時間
正常的時候會把房事安排在晚上,如果感覺有點力不從心。可以把房間的時間改成早上,經過一夜的休息,身體的疲勞被解除了。此時,你的能量非常旺盛,房間的質量一定會提高。
4、戴雙層避孕套
戴雙層避孕套可以有效降低男性生殖器的敏感度。這樣做的目的是什麼?能有效延長男性射精時間。
5、減少抽動頻率和速度
可以有效減少對生殖器的刺激。此時,如果女性積極適應動作,可以儘快達到高潮,使雙方都滿意。
6、分散注意力
比如,不要總是把眼睛鎖在女性身上,自己可以把生殖器官的感覺轉移到思考其他問題上,數羊。有效緩解射精時間。
7、連續2次性交
射精後1小時內進行第2次性交,射精時間明顯延遲,但男性陰莖有膨脹感。
8、夫妻合作
性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,經常導致早泄。性交動作幅度過大,增強刺激強度,經常加速射精,雙方必須合作。一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。
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