高溫天氣別帶嬰幼兒出行?高溫天氣帶嬰幼兒出行要注意什麼
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兒童"夏季熱"又稱爲暑熱症,是一種在夏天常見的疾病,而表現症狀和發燒極爲相似,所以很容易混淆。在這裏,小編就來告訴你"夏季熱"的表現症狀和預防方法,爸爸媽媽快來一起看看吧。
兒童"夏季熱"的症狀
寶寶得夏季熱,主要是因爲寶寶的神經系統發育不完善,體溫調節功能差,發汗機能也不健全,導致發汗不暢,散熱慢,寶寶難以適應夏天的酷熱環境,造成發熱持久不退。
典型症狀爲"三多一少":多發熱、多口渴、多尿、少汗。寶寶的體溫常在38.5℃左右,較少超過39℃。天氣越熱,寶寶的體溫越高,服用退熱藥也難使體溫下降。寶寶還會出現食慾不振、煩躁不安、精神萎靡、嗜睡、形體消瘦等。檢查寶寶的血、尿、大便常規等都正常。下個夏季寶寶還會復發,有的可持續2~3年,但症狀大多比以前輕。
那麼,要如何預防"夏季熱"呢?
兒童"夏季熱"的預防方法
高溫天氣避免帶嬰幼兒出行,保持居室空氣流暢,清潔涼爽,適當使用電風扇或空調,但溫度和風力要柔和適度。小兒着衣要寬大,質地要柔軟、舒適,出汗後勤換衣服。宜當多用有清熱消暑作用的食材做菜或煲湯,如赤小豆、薏米、玉米鬚、茯苓、蘆根、竹葉、蓮子、百合、扁豆、綠豆、荷葉、冬瓜、涼瓜等。
對於夏季熱常復發的患兒,應鼓勵適當進行戶外活動,以提高機體對外界氣候變化的適應能力,但一定要避開一天中氣溫最高的時段,最好是清晨或傍晚外出活動。雖然夏季熱可不治而愈,亦不會留下後遺症,但是發熱不退會使機體新陳代謝加快,抵抗力降低,若不注意加強護理,容易引發其它疾病,影響患兒的生長髮育。
兒童"夏季熱"的預防要從飲食和生活習慣開始哦。
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