讓寶寶嘗試各種食物的味道
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讓寶寶嘗試各種食物的味道,接受新的食物,有助於培養孩子將來的良好飲食習慣。在添加輔食的過程中,孩子可能不喜歡新的食物,但這並不是絕對的,只要家長有耐心,反覆讓寶寶嘗試各種食物,孩子就會習慣。一些家長會說:給孩子添加輔助食品太難了。其實只要形成一定的規律,寶寶就可以接受新的食品。就蘋果泥而言,最初給孩子吃蘋果泥,孩子可能會吐蘋果泥:奇怪的味道!怎麼和媽媽奶味不一樣?孩子可能會這樣想。多次接觸後,孩子適應蘋果的甜味和酸味,很多孩子都喜歡這種食物。有些食物不一定要真正給孩子餵食,而是給他吃,瞭解味道,讓孩子在嬰兒時期記住這些嘗試過的食物,以後吃這種食物很容易接受。要想孩子不挑食,從添加輔助食品之初,就得作努力。
對母乳餵養的嬰兒來講,應當給孩子嘗試牛奶的滋味,爲斷奶而不斷牛奶作準備。
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