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產後抑鬱是指從分娩至產後7天內出現的一次性憂鬱狀態。其狀態爲鬱悶,易落淚、哭泣,輕度情緒紊亂,伴有焦躁不安等。
產後抑鬱的產婦,乳汁分泌的時間延後,乳汁分泌量較少。由於情緒低落,易疲乏,飲食和睡眠欠佳,使乳母對母乳餵養信心不足,易形成惡性循環。
爲了保障產婦安全度過產褥期,成功進行母乳餵養,保證嬰兒的健康成長。準媽媽們一定要倍加註意。如果準媽媽有情緒,及時開導,和鼓勵媽媽,這對寶寶的健康成長也至關重要。
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