孕婦血糖值高能吃堅果嗎？
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懷孕是指女性羣體特殊的生理期，從懷孕到分娩前的生理期，一般持續266天左右。在妊娠期間，女性的呼吸系統、新陳代謝、消化系統、內分泌系統以及乳房都會發生相應的改變。在臨牀上，許多孕婦在懷孕期間血糖值高於正常值，稱爲懷孕期間血糖值高，大多數孕婦在分娩後可以恢復正常。
孕婦血糖高能吃堅果嗎？
孕期血糖高是指孕期發生的糖尿病或葡萄糖耐量異常，有些患者產後可恢復正常，有些患者產後數年或數十年發展成糖尿病。通常，血糖值高的孕婦大多在懷孕期間沒有明顯的不適症狀，很難自己識別，一般在臨牀檢查中發現。爲了促使孕期血糖平穩，孕婦需要通過膳食調整、體重管理、適量運動以及藥物治療等方式改善現狀。
堅果是碧根果、杏仁、核桃、腰果、松子等常見乾果，營養價值豐富。通常，血糖值高的孕婦可以適量吃堅果，但爲了不影響健康，必須控制熱量的攝取。懷孕期間，孕婦可以多吃新鮮蔬菜和水果，補充身體所需的維生素，提高身體免疫力，促進胎兒健康發育。
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