白領女性孕前四大須知
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多在辦公樓工作,環境優雅舒適,遠離風吹日曬,但設備先進的現代辦公樓往往有各種污染源。以下是計劃懷孕的女性和準媽媽們必須知道的辦公殺手。
1、電腦:電腦絕對是辦公室女性不可或缺的有力助手。但是,計算機產生的輻射可能會損害胚胎。懷孕初期的女性,每週上機20小時以上,流產率和胎兒畸形率的可能性增加。所以,在計劃懷孕前3個月,應遠離電腦,或採取防護措施。
2、電話:調查顯示,電話聽筒上2/3的細菌可以傳達給接下來的電話人,是辦公室傳播感冒和腹瀉的主要方法。孕婦應該減少打電話的次數,經常用酒精擦拭聽筒和鍵盤。
3、空調:長期在空調環境中工作的人50%以上有頭痛和血液循環問題,特別容易感冒。這是因爲空調使室內空氣流通不暢,負氧離子減少。預防方法簡單:定期打開窗戶換氣,排出毒氣。懷孕期間,每隔兩三個小時到室外呼吸幾口新鮮空氣。
4、複印機:由於複印機的靜電作用,空氣中產生臭氧,頭痛和頭暈,啓動時釋放有毒氣體,過敏體質的人咳嗽和哮喘。懷孕的女性必須減少與複印機的交往。
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