生理日慎重飲用藥茶或生理痛
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很多人都有喝藥茶的習慣。例如,決明子茶、菊花茶、金銀花茶等,但是女性在生理日應該儘量避免喝藥茶,以免生理痛和生理量過多,生理日應該延長。
女性的生理日是特殊的生理日,身體發生一定的變化,免疫力下降,情緒容易變動,煩躁,焦慮等。平時喜歡喝藥茶的女性,在月經來潮期間,要注意慎重喝以下藥茶。
冷藥茶。決明子茶可以減肥,通便明目,菊花茶清肝降火,養肝明目,金銀花茶清熱解暑,解毒利咽,很多人喜歡秋天喝。決明子、菊花、金銀花等藥物都是寒冷的產品,中醫認爲血熱就好,寒冷就滯留。女性的生理日應該溫暖,避免寒冷。經期常喝上述藥茶,不利於經血順利排出,可能會引起生理痛等問題。
活血類藥茶。桃花美容茶含桃花、冬瓜仁、白楊樹皮,具有祛風活血、滋潤皮膚、去黑斑的效果,丹味茶含丹蔘、五味子,具有和血、養心安神的作用,輕身悅顏紅綠茶含紅花、何首烏、澤瀉、紫丹蔘,具有活血化瘀、利溼排毒、降脂輕身、滋潤皮膚的作用。這些藥茶可以活血,生理日使用容易導致月經量多、生理日延長。
另外,潤肺解毒的甘草茶、腹瀉的腹瀉葉茶等也有可能影響月經週期,經血過多,經期應慎重使用。
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