癌症病人可以劇烈運動嗎 癌症病人該怎麼運動康復

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腫瘤患者的康復鍛鍊可以從簡單到複雜,從輕微的運動逐漸增加運動量,根據自己的承受能力,逐漸堅持鍛鍊,使自己能夠適應生活的需要。鍛鍊可以從照顧你簡單的生活開始,然後根據體力增加鍛鍊量。

癌症病人可以劇烈運動嗎 癌症病人該怎麼運動康復

1.術後早期離牀可進行輕微正常活動,如家屬在病房內行走,促進身體各部位功能恢復,避免攀爬、騎自行車等劇烈活動。

2.手術創傷嚴重嚴重,術後體力差,不能下牀,可以在牀上做肢體運動和翻身。

3.術後身體恢復良好後,可逐步增加運動量,改變運動內容,從散步、太極拳到體操,甚至慢跑

4.放化療期間可做輕微活動,治療後可逐漸增加運動強度。

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