七個壞習損壞前列腺的健康
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前列腺對男性健康有重要意義,但很多男性不知道如何保護自己的器官,特別是在生活中養成7種壞習慣,不說傷害前列腺,容易誘發疾病。
壓力:男性坐着時,身體的大部分重量被前列腺壓力,腺體充血難以排出前列腺液。特別是長時間坐在椅子和沙發上,泌尿系統整體的血液循環受到阻礙,無菌性前列腺炎的發生和細菌性前列腺炎惡化。
冷:男性睾丸怕熱,但前列腺相反,怕冷。天氣涼爽,人體交感神經興奮性增強,前列腺體收縮,腺管和血管擴張,慢性充血,前列腺液堆積惡化。
屏住呼吸:正常情況下,男性尿道下段寄生有細菌,排尿時,這些細菌被沖走,屏住呼吸容易使細菌逆行到尿道,引起前列腺炎。
醉激,前列腺局部毛細血管迅速擴張,充血。此時,體型膨脹的前列腺佔領尿道空間,前列腺周圍的神經也受到壓迫和牽制。前列腺在“醉酒”後需要經過3—5天才可恢復。
香菸:根據調查,吸菸者前列腺疾病的患病率比不吸菸者高1~2倍。這是因爲菸草中含有1200多種化合物,其中大部分對人體有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸菸越多,前列腺就越有害。
辣:對前列腺炎患者來說,過度吃辣會刺激前列腺和尿道,可能誘發急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎症狀。
性:縱慾是前列腺的“大敵”。性生活過於頻繁會導致前列腺過度充血,誘發前列腺炎。過度抑制性慾,前列腺液大量囤積,誘發炎症。此外,射精前中斷性交、體外排精或頻繁自慰會導致前列腺充血、腫脹和炎症。
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