喉嚨痛按摩哪個穴位
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喉嚨痛可以通過按摩緩解,喉嚨痛呼吸道的正常現象是氣管、支氣管粘膜或胸膜受炎症、異物或化學刺激引起的疼痛,喉嚨痛可能引起併發症,如急性感染性疾病、急性胸膜炎或膿胸等症狀可以用支氣管鏡、痰塗鏡、胸x線片等檢查。同時,氣道反應測試和過敏原激發測試具有診斷性意義。
喉嚨痛時如何按摩
1、天突穴。天突穴位於胸前鎖骨中間,胸骨上窩的中央位置,具體按摩方式是在按壓天突穴的同時,一邊按壓一邊進行吞嚥動作。此外,還可以加熱,加熱時使用大豆,將大豆放入袋中加熱,製作加熱包,在天突穴加熱效果好。
2、大椎穴、大椎穴是經常拔罐的穴位,大椎穴位於低頭時頸後突出的位置,最高點下凹陷是大椎穴,按壓大椎穴時,將食指和中指合併指尖適當用力按壓。
喉嚨痛的注意事項
1、大量飲用水,或者用茶、檸檬汁等稀釋痰液來緩解喉嚨的不適。
2、睡眠時儘量擡高枕頭,室內使用加溼器增加空氣溼度,緩解喉嚨不適。
3、室內經常換氣,保持空氣新鮮,儘量不要去人羣聚集的地方,不要吸菸、粉塵、二手菸等刺激物。
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