結腸炎按摩的穴位是什麼？

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結腸炎按摩的穴位

結腸炎按摩的穴位是什麼？

1、結腸炎按摩足三裏穴

足三裏穴位於外膝目前約10釐米處。用保健錘敲腳三裏穴，先敲150次，用拇指按100次。每天早晚各按一次。足三裏穴是足陽明胃經的主要穴位之一。敲打、按摩這個穴位可以起到調理脾胃、補充中益氣等作用，對慢性腹瀉有很好的治療效果。

2、結腸炎按摩涌泉穴

涌泉穴是足少陰腎經的起始穴。敲打、按摩這個洞穴可以疏通經絡，養心安神，提高免疫力等作用。涌泉穴位於足底凹陷處。

3、結腸炎按摩太溪穴

位於腳內側，內踝後側與跟骨肌腱之間的凹陷處。雙手指指腹端，按摩腳太溪約1分鐘。按摩太溪穴可消化滯後，與胃相反。

4、結腸炎按摩大腸俞穴

位於背部，第四腰椎棘突下，旁開1.5英寸處。用手指指腹端，揉腰大腸俞約2分鐘。理氣逆轉，調和胃腸。

5、結腸炎按摩手三裏

取穴:前臂、肘彎曲處向前三指，陽溪與曲池連接，用手按壓疼痛處。

方法:用手指指腹端，按摩手臂手的三里約2分鐘。

功效：通經活絡、清熱明目、調理腸胃。

6、結腸炎按摩大巨穴

取穴：位於下腹部，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線四等分，從肚臍往下四分之三點的左右2寸處。

方法:用手指指腹部，按摩腹部約2分鐘。

效果:消化滯後，健脾理氣。

7、結腸炎按摩內關穴

取穴:位於腕部橫紋上的橫指部。

方法:拇指指端螺紋面輕輕按摩手臂內關約1分鐘。

效果:安心，理氣止痛。

8、結腸炎按摩天樞穴

取穴：位於中腹部，肚臍向左右2寸處。

方法:用拇指指腹端按摩腹部天樞2分鐘，最好有酸脹感。

效果:行氣解鬱，胃逆轉。

9、結腸炎按摩小腸俞穴

取穴:位於骶骨部位，骶骨中側1.5英寸，與第一後骶骨孔平坦。

方法:用手指指腹端，按骶骨部的小腸俞。

效果:清熱利溼，止瀉。

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